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標題: [健康食品] 豆浆也可以这样喝 [打印本頁]

作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 02:27 PM     標題: 豆浆也可以这样喝

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# @( R1 I0 F7 x0 @, j公仔箱論壇    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。tvb now,tvbnow,bttvb: N# m% \! m+ a7 P' s4 U

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  养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后,再与黑芝麻一起打成浆,煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用,具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。tvb now,tvbnow,bttvb8 T9 l1 c) \2 P: Q" x1 p

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  长寿五豆豆浆:将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6~12小时后洗净,与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分,长期饮用能降低人体胆固醇含量,对高血压高血脂冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用,还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用,非常适合中老年人饮用。www.tvboxnow.com9 _4 F% T; F8 m

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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6~12小时,15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净,一并加入豆浆机,再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效,适合心血管疾病患者饮用。6 Q# ?8 L( ^. q0 Q) G4 y
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  花生豆浆 由黄豆和花生制成,具有补血益气、滋阴润肺的作用,适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v' ?) X& |! s
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作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 08:18 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯
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真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
2 @# c5 Q, F/ D( q4 J. C' F) O  R% N公仔箱論壇只是想都流口水了。。。!
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( G5 [' O0 j7 p$ P6 T; S我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。www.tvboxnow.com- E! q3 S  X; ^. k' `" R

, Y5 Z: _  v! Ntvb now,tvbnow,bttvb这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。tvb now,tvbnow,bttvb3 W$ o! K1 ], \8 j# Y
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不好意思口水又流出来了。。!www.tvboxnow.com, N) r- d, r' N9 T' E3 @
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我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸,凉粉鲜豆浆,龙眼鲜豆浆等。。。公仔箱論壇6 ?" H. \: F1 ]$ K8 X
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哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈!
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 08:47 PM

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
' C. f; s% S  F4 c! r" k* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了,不好意思。
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 10:55 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯
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1 C$ w* A5 \; |9 Q& j; A  ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。!
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* L" r: L. ?2 Y% R. S: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。!. n; c- r" n# j
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。( P  n7 M; M8 C* d/ \, {8 L" k7 v' X
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈!tvb now,tvbnow,bttvb8 E3 ~+ z" M; V+ F# A+ P+ u! n, Z
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。!
# H' M% u: C+ H: w7 G  `公仔箱論壇对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。!4 b" z& Q. U6 H$ V- t
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。!
作者: shuangyu    時間: 2011-5-25 11:07 AM

你不要引诱我哦。。。哈哈,幸运的,自己也喜欢煲汤或糖水喝。
9 }' J4 W1 z  z2 h$ H% {4 ]  `很简单,到菜市场买新鲜的海底椰切片,待豆浆要好了,把切片海底椰放进去滚个3~4分钟,可以喝了。。tvb now,tvbnow,bttvb- |+ E. @; i5 i& ^1 y8 d% |) G
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
作者: bellpepper    時間: 2011-5-25 07:02 PM

thank you for sharing
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-26 02:45 AM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯
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你不要引诱我哦。。。哈哈,幸运的,自己也喜欢煲汤或糖水喝。
( \& V) u" p  a% h0 `tvb now,tvbnow,bttvb很简单,到菜市场买新鲜的海底椰切片,待豆浆要好了,把切片海底椰放进去滚个3~4分钟,可以喝了。。. ~/ R' y+ h# ?& E6 m& b. T1 Y
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
/ Z9 `! K) \$ G# V. [公仔箱論壇shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
公仔箱論壇3 Y) j2 a- m' J' L

- r( \) d3 l0 {www.tvboxnow.com谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。!
$ A( l  ]5 Z9 W# X, ]2 m1 Twww.tvboxnow.com
7 b: V1 h9 H) y4 N, @  g哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。公仔箱論壇0 A" t# O) M/ U; {& Z4 C6 X: Q3 i

$ h2 ]! M4 P; v5 o7 c公仔箱論壇我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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, U, x) E# Y5 U( ]! ^% ]公仔箱論壇口水满地了。。。
作者: hy369963    時間: 2011-6-14 12:09 PM

thanks for sharing
作者: gfgz7011    時間: 2011-6-18 04:55 AM

豆浆的功效很多,平常应该多喝点
作者: sourdough    時間: 2011-6-18 04:59 AM

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