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標題: [健康食品] 豆浆也可以这样喝 [打印本頁]
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 02:27 PM     標題: 豆浆也可以这样喝

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。( R6 ]8 N9 C3 q

8 [3 V0 F- d: Wtvb now,tvbnow,bttvb 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。tvb now,tvbnow,bttvb" ~, c# y, i0 M- m) v
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　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。公仔箱論壇, o  l0 L& @8 ]

& x, Z. Y1 V5 P! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T4 g% {* P( A/ ]
    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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9 V) l; R8 \4 W$ H% Q; n: Z  Z　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 08:18 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯 www.tvboxnow.com2 P4 ?% k" K  q7 p9 x

# p+ X" G: m! |1 ?真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。公仔箱論壇4 A, o" d. ]2 `, x' K2 u+ z+ r
只是想都流口水了。。。！
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+ Q1 K" D2 d, g2 m# a公仔箱論壇我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。tvb now,tvbnow,bttvb( Q: q" ^9 L$ k3 o1 S+ K7 T+ ]
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这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。tvb now,tvbnow,bttvb1 O% n; G  o8 ?( n4 P3 V

" g$ U: f2 B1 e, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不好意思口水又流出来了。。！公仔箱論壇9 ~9 j# m+ e. S, t0 `' i. |

3 }$ k  G9 b) P% y  j5 p& x& a2 J我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。" Q- N8 s) v1 T
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哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 08:47 PM

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。2 I$ s; F% [& C' B
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 10:55 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯
) c, K& V" I" v$ {+ @  r公仔箱論壇' i9 j( M! ~8 l" c
不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！公仔箱論壇2 F7 E: k6 Q1 b- T) `% B' R2 X

) ?5 E7 C# C3 Z: [" U4 ^对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
2 l1 t( ^; I4 |5 H% N  P( Q公仔箱論壇我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
: q7 |( o' u9 I! D6 F1 r/ Pwww.tvboxnow.com可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！www.tvboxnow.com6 L; l' `, ~; Q6 g/ n/ D
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！www.tvboxnow.com% D- E1 {- w5 G0 [6 ^4 h
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
. q4 d. @0 Q3 J  N' [* h; t4 g! b$ F, qGAM XIA 。。。GAM XIA。。。！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-25 11:07 AM

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。www.tvboxnow.com- @2 o) N- m- s9 f' \* a! N
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
! j$ q5 G! c$ Q. Y- Awww.tvboxnow.com海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
作者: bellpepper    時間: 2011-5-25 07:02 PM

thank you for sharing
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-26 02:45 AM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯 9 H1 c0 T( S" j4 T/ R  e
公仔箱論壇! O, `9 \2 D2 y2 U' X$ t- j" A3 u
你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
" b( }# Z8 R0 S- p, l: S( o+ ?0 R公仔箱論壇很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。3 F% [) \+ j# r
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _3 `5 f; O% F1 J
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
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; H8 g7 \! c3 r% ^谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！  s& l5 d1 o6 P  I
www.tvboxnow.com% c! B: y3 R8 S8 n1 ^' u
哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E! I+ |  A. p7 n- _2 L) X  S

/ d" `$ I  c$ d; ~+ u: v* X我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
1 n/ r! P, a! m9 r* Q0 r) p. ewww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% w4 ^; t( G1 d! `) ]& T
口水满地了。。。
作者: hy369963    時間: 2011-6-14 12:09 PM

thanks for sharing
作者: gfgz7011    時間: 2011-6-18 04:55 AM

豆浆的功效很多,平常应该多喝点
作者: sourdough    時間: 2011-6-18 04:59 AM

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