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標題: [冷知識分享] 肚子餓時的十四忌 [打印本頁]

作者: 9598 時間: 2007-9-7 10:04 PM 標題: 肚子餓時的十四忌

一忌 8 N" d8 S, E/ @7 m$ E& ^
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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二忌公仔箱論壇/ U# u1 k. _1 s5 o/ b$ i' @, P
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、) N8 a+ r+ K' x1 H) S' c4 J8 a: \
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

三忌 ) s( Q6 u5 S+ \/ Q! `/ g
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 www.tvboxnow.com+ t3 [% A7 w( d

四忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {8 X1 n; N5 a
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P' A5 k1 _% w0 k  ^# N% X
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五忌 www.tvboxnow.com# a2 M( G3 y* E. }! v9 w/ z
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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六忌 ) ]' \3 [: @1 T4 Y* _6 u
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。

七忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e# m# r# ]3 I, w' n$ k4 d; g& \
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m, q) m( D( \. |$ j% ~
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。

八忌
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、tvb now,tvbnow,bttvb) I$ m3 P4 m8 E. P8 c( r
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
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九忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F4 v8 ^$ Z; g& g) y+ S
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，公仔箱論壇2 r) m: z& S5 d4 D# z, n- _' V
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，- ~, H0 {; i4 v1 Z
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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十一忌公仔箱論壇0 r* g2 r; y; I+ q
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb3 w. R7 P- P$ ~, _% i+ j" L
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十二忌
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。

十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~  Z, \' q/ M* {3 d! W4 }
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 www.tvboxnow.com) l: q- ?( _' a- }8 A3 t7 R4 w
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十四忌
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，: ~- t9 _9 Q' `2 `0 K: u9 r
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。

作者: ljw1982 時間: 2007-9-9 01:42 AM

thanks for sharing...

作者: zactlion1899 時間: 2007-9-22 04:34 PM

thank you so much

作者: 2313925106 時間: 2007-9-23 05:11 AM

喔~~謝謝你.......讓我知道一些生活小細節:014:

作者: jjwah 時間: 2008-8-26 10:51 PM

知道哈哈又學多幾樣正

作者: fang1103 時間: 2008-8-27 08:57 PM

有些沒有聽說過耶......

我時常空腹時吃糖、喝茶的說......

作者: lookstone 時間: 2008-8-29 11:30 PM

oh,i dont know them before.tvb now,tvbnow,bttvb+ A& w% B$ Q5 H* u5 S! i+ P1 I
thanks

作者: BBTTPEOPLE 時間: 2008-8-30 11:02 PM

thank you for sharing

作者: jm7545 時間: 2008-9-2 09:21 PM

oic.. thx for sharing

作者: [Asakura]Hao| 時間: 2008-9-11 08:53 PM

十二忌
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。$ r1 p: Z: C8 Q |/ G

這個．．飽也不可以洗澡吧

作者: yumon 時間: 2008-9-16 01:04 PM

thank you

作者: 爱琴海 時間: 2008-9-18 05:53 PM

我不知道我什么时候是空腹的

作者: eric3344 時間: 2008-9-21 02:09 AM

回帖是给于发帖人最大的动力。
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谢谢您的分享。。。

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