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標題: [中式食譜] 陽明山炒劍笋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-9 06:22 AM     標題: 陽明山炒劍笋

材料 " _, A! e) |& |9 R$ e3 Y
豬肉(切絲)/台灣豆醬各 50克、劍笋 200克、蒜茸 1茶匙、紅椒(切角)半隻、葱段 1條、上湯 300毫升、雞粉/糖各少許、生粉水 2湯匙
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9 l4 r, I& L2 K9 V醃料
* c( I' D( u% A( }5 y( ^$ T9 V鹽/糖/生粉各少許
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做法
# [- q+ s; s- pwww.tvboxnow.com1.豬肉絲加醃料拌勻,略醃 10分鐘。
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2.將肉絲及劍笋分別汆水,盛起備用。% E5 A1 m7 {5 [+ |7 R
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3.鑊中加油,下蒜茸和紅椒爆香,加上湯、豬肉絲和劍笋同煮。+ ?5 X) E6 P' b/ ?) z1 }! F" m1 R
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4.煮滾後加入豆醬、雞粉和糖,繼續拌炒,埋生粉水芡,待汁料收稠身,加入葱段即可上碟。
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貼士2 F% l* K" A* P: _; X
台灣豆醬跟潮州普寧豆醬相近,但味道則較甘甜。
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