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標題: [中式食譜] 養顏木瓜船 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-24 06:20 AM     標題: 養顏木瓜船

材料 7 g+ `" `3 U+ m. F  n
木瓜(約 750克)/紅蘋果(削皮切粒)各半個、牛油果(切粒)/奇異果(切粒)各 1個、三文魚(刺身) 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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! x6 Q6 ~: U0 v6 W做法公仔箱論壇- ^3 h! J7 F+ E/ H: W
1.木瓜挖籽備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ D; W( i! o) x% o- ]3 }6 j
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2.三文魚切粒,加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後,隔汁備用。  w9 b1 N% {4 x8 [2 M

6 q3 s5 @7 J& D$ ?( {tvb now,tvbnow,bttvb3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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4.將拌好的水果放入木瓜內,加上三文魚粒,最後放脆腰果即成。
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# A, W7 K, |$ G2 m+ \公仔箱論壇可用煙三文魚來代替三文魚刺身,加點檸檬汁便會更鮮味。
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