公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 怎樣去黑眼圈 [打印本頁]

作者: hyden 時間: 2007-9-18 02:27 PM 標題: 怎樣去黑眼圈

形成黑眼圈通常有以下五種原因：

天生黑眼圈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F& F. l3 u3 |

這種人的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素較重，眼部皮膚就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼圈。這種黑眼圈很難藉由涂抹眼霜使其淡化，專家建議使用遮瑕霜效果比較好。 5 H  b# c+ j5 i( Q2 g% N

色素沉澱

化妝品通常含有色素微粒，常期使用彩妝就有可能會導致深色素微粒滲透至眼皮，日積月累后形成黑眼圈。可多使用含有維他命A、維他命C的眼霜來淡化黑眼圈，例如：VICHY眼部舒活凝膠。

外傷 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F5 U! A- z" p% S% o1 w7 \0 |
* Z  m1 o- u1 D+ K1 R& P
眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。通常使用遮瑕霜是較直接的辦法。 4 E3 X% ?6 G9 M* ~% N. C) s

過敏性鼻炎 tvb now,tvbnow,bttvb$ P0 T- R! k$ q4 d/ U' Z  ^+ a
- a9 |0 c, n& d, k3 m! J
過敏性鼻炎也會引黑眼圈的形成，小編建議直接請教皮膚科醫師解決問題
慢性病
www.tvboxnow.com9 i- c/ C' O& b: X! D
患有慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內臟癌症等病症，均可導致體內營養消耗過多，使脂肪層顯著收縮，產生色素沉著，在微薄的眼皮上，就會出現了黑暈。患有這種黑眼圈的人，建議進行體檢，看看是否患有慢性病，治好體內疾病，黑眼圈也會隨之消除。中醫則認為黑眼圈是腎虛的表征，消除黑眼圈可從補腎入手。所以在這種情況下，眼霜隻是治表不治本，幫助眼部肌膚的舒緩。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?8 X$ A8 b1 r6 }
食療法趕走“熊貓眼”

長期睡眠不足，煙酒過度等，人的身心疲乏，眼瞼局部的血管收縮功能下降，造成眼瞼處水腫，瘀血，也會使眼瞼出現陰影發暗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N6 B- a  T- P

食療法則：補充維生素a和e，如蛋黃、豆類、硬果、芝麻、花生、胡蘿卜、雞肝、豬肝、等食物。經常使用電腦的OL可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈、眼袋。 tvb now,tvbnow,bttvb) I3 q/ c- ~" r
$ u! E) n4 j( |+ {: @
生活規律：保証充足的睡眠，少熬夜，戒煙酒，多運動，並保持樂觀情緒。
公仔箱論壇: U0 y1 q! ^! _) p" y) M
按摩：可以定期到美容院做眼部專業護理，專業的按摩能夠幫助消減黑眼圈。
tvb now,tvbnow,bttvb) r' F0 [1 C% r# |; U/ ~# j( v( D* ~
給眼圈補營養
tvb now,tvbnow,bttvb1 _9 l7 d" S8 `; T0 h
除了在百貨商店裡銷售的眼霜、眼膜、精華素等等，還有一些食物也能為眼圈補充更多的營養。
$ I# Y) ?6 L; D2 R  N
蜂蜜：給眼圈涂點蜂蜜。洗臉后讓水分自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗淨，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?  Q1 r, G; c$ H# a! u$ P
9 j+ c7 E% I$ ~, p  z
酸奶：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T+ ?! t2 e. c! J0 p4 z& Z$ Z1 O
" }. Y5 k8 R' A0 y2 c2 G; o
土豆：拿土豆片敷眼睛。將土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘。 + F: B4 @7 u( N$ S8 r

中藥也有效

如果隻是單純的黑眼圈，可採用中藥調理一下。 + R6 l) A9 b% \5 i4 R. }8 o
9 X* P& Z; f: u, G6 Y
藥方：中藥赤小豆30克，丹參12克，紅糖適量，水煎取汁，加入紅糖，吃豆喝湯，堅持一段時間，或者用菊花12克，桑葉12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此湯先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治療因視物疲勞所致的眼部干澀，是一個明目美眼的良方。 - q8 W$ \( l7 F/ I* P, `) d  D, B- B

冰敷 www.tvboxnow.com  B+ g' O+ U- |8 ?- r! b7 J6 _8 \

用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ?4 Y% v: n- u* e0 \7 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S  o  q4 W/ b( W& v) L: Y# L
茶葉包敷眼 www.tvboxnow.com; J, \1 U- D) F0 M

把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A+ W; x% f1 O5 D  X3 k

土豆片敷眼公仔箱論壇6 P9 z  r3 [0 r, U& g. U
公仔箱論壇! h; S: z% X  A7 Y9 y9 R
土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。

使用眼霜或眼膜
; P8 n: J" ]  v' R5 q, G
現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。
公仔箱論壇2 X: Y' J: \, L' G
使用遮瑕產品

在上粉底前，在黑眼圈地帶涂上遮瑕產品，輕輕按摩直至遮瑕產品均勻涂抹完全滲透，然后再上妝。 - `6 {* ~% i( F; I

另外，在有黑眼圈困擾的時期，盡量避免服用阿司匹林，因為阿司匹林是抗凝血劑，會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個消除黑眼圈的食補法，用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2次。經常服用，有消除黑眼圈作用。這個方法學要持之以恆，偷懶不得 www.tvboxnow.com- w* O6 }2 P! g# _9 e

雞蛋銀戒指轉眼 ! s9 s6 i0 ?. \: x8 j1 P
4 ~5 p. ^- A+ a5 A# X& W4 G4 _3 X/ D. i6 q
將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z0 `! X+ Q$ {; ~9 c4 X) q3 p

點解:熱力加按摩，可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。 $ Z, f9 X, q2 g: d7 v

馬蹄蓮藕渣敷眼
# m" x" D5 g" o
洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然后敷眼10分鐘。

貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }& B' I9 l! r& H1 O
點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。
公仔箱論壇1 k+ h! V- y* D9 B2 I7 h
: i6 U% i1 k- F- E
www.tvboxnow.com; C  z0 B' `1 f0 j+ {
1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。
公仔箱論壇! L* m2 X1 k% r
2、改正不良的飲食習慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。
tvb now,tvbnow,bttvb0 i: W; D6 C  ]5 U8 _* Z" O
3、及時治療所存在的慢性疾病，加強營養，適當補充維他命C、A、E。公仔箱論壇2 ]3 e$ V9 y4 W$ e, T) }
公仔箱論壇7 U% N, U; R. P( R: y
4、穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眦角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3--5秒后放鬆，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眦向外眦輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈。

5、溫和熱敷----熱敷有助促進血液循環，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上，反復2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。公仔箱論壇! F- O5 E+ o1 r3 o; B6 }0 r
www.tvboxnow.com2 I7 @& Q% p/ M1 D4 v; e' z
6、徹底卸裝----如果你經常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代替 ) Q+ E/ s8 E7 n6 R" \. y
公仔箱論壇7 ^- d: n, e0 J% b5 A
7、如已形成黑眼圈，可用化妝來掩飾：(1)在涂好粉底的臉上，用無名指尖輕輕拍上比皮膚稍淺的遮暇膏，抹勻。(2)用化妝刷掃上透明干粉，這樣更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一處涂上淺黃色，可增加眼睛的神採。(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮膚較白者可用灰色；偏黃時可用淡黃色；而粉紅和紫色的眼影隻會強調黑眼圈，不可選用。(5)隻畫上眼線，如果要修飾眼型，也隻能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描。經過這樣的修飾，你的黑眼圈看上支就不會太明顯了。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)