標題: [健康資訊] 過重讓你少活三到十年 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-8-7 10:59 PM     標題: 過重讓你少活三到十年

肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。' o! g8 m8 H) G7 I: B
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英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在
* ?: J+ n3 Y% G- Y. xwww.tvboxnow.com這期間約十萬人死亡。3 p6 r' Z7 ?7 m  e& R+ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D: x% F) A+ h* o! b
研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，$ u& d2 q, ~0 I7 L5 [4 z9 ]
相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於tvb now,tvbnow,bttvb4 ?  `6 B# K0 V- V6 Q# L
23至24。: _+ L: n4 b, O) Z
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健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，
) S  m! s4 d: e6 D1 W  i, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。www.tvboxnow.com5 N6 p; j& [! Y, y: C; X' K

+ ]/ v7 [% N& w! q" C/ s2 B公仔箱論壇中等肥胖會少活三年
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: W) G/ U7 f1 j牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性
& j; N1 n. h) C3 X6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。
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% e' R- v" O; M" {. L公仔箱論壇中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病
0 P4 a3 Q0 O4 I0 A0 o5 M. ]! Z公仔箱論壇與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。tvb now,tvbnow,bttvb* V! y# u2 T$ s4 g

$ E5 O5 L3 S$ A8 W7 w5 Wtvb now,tvbnow,bttvb肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
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6 w, \% T' c) r* V1 F: [www.tvboxnow.com西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。tvb now,tvbnow,bttvb& V' ]4 S3 [3 {2 L. Z2 r) b
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健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。
2 W* F7 K$ J8 f; I' Z6 d% d: lwww.tvboxnow.com(文化生活藝術網)
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作者: joejoe1    時間: 2011-8-9 11:48 PM

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