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標題: [中式食譜] 玫瑰鮮魚 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-9-26 08:58 AM     標題: 玫瑰鮮魚

材料:
* ?; \3 U, ^8 l公仔箱論壇鮮魚 ... 1條(900公克)
" }# Q- g* t* k9 a" j青豆仁 ... 10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H  n9 k' s, ]1 G
太白粉 ... 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C" C' d: W: u0 W. x! X
調味料_A , a$ c  ]& d! h5 v  R
鹽 ... 1/4小匙
( ~# d( K* S  J蛋白 ... 1個 " ]  T# I% N6 B! l
酒 ... 1/2小匙 $ g- ~4 u! z9 a7 v$ [1 ^
太白粉 ... 1大匙 公仔箱論壇1 y3 L4 Q8 c2 y  P- o
調味料_B
5 v2 W7 m3 {( j/ ^# P$ j# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬 ... 2大匙
$ e# Y. W8 g1 Z1 J糖 ... 1小匙 公仔箱論壇" s6 y1 E! s/ |* @- j8 L3 b! ?
醋 ... 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G# b9 B7 G1 x" p5 p
鹽 ... 1/4小匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 n8 M" W; }6 @8 m# I5 g$ Y6 z  [
水 ... 1大匙
/ b6 e! r- r7 n3 s6 atvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 ... 11/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb. i8 H& M& `& m3 {/ P
公仔箱論壇( L4 S, W# y* R8 y- H
做法:
$ [9 P, |/ |+ y3 A( c1.將魚頭、尾切下待用;魚身去骨、去皮,斜切成大片。
- ^* q2 u/ c5 @/ f) v! w( g3 Z2.魚片加 調味料_A 醃,再捲成攻瑰花狀灑上太白粉。
! _! @- H3 U, I6 f# ^, w9 C3.起油鍋,待油溫約150℃時,先將魚炸定形,再慢慢炸熟,撈出擺盤中間。 2 ?$ o4 k0 ]1 k! O7 j
4.將魚頭尾炸熟,撈出擺盤之前後。
8 t, l' M/ S0 D" `4 j( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將 調味料_B 煮滾,淋在盤中即可。
作者: jackynj    時間: 2007-9-26 11:05 PM

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