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標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料5 a7 z6 S& c. Q, j" d* K/ [
花蝦( 3両) 2隻% G" y# S# v1 x2 o; M

' P- k9 _* k& x+ k  r6 \- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦頭配料www.tvboxnow.com* s" F  @( i2 u; \
蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙
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蝦球配料* [2 W4 x9 F. t: W) E& A* s3 w
鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙3 X& ~: ~: s4 P4 |+ _

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0 j4 J' {+ E* w$ Z; }  zwww.tvboxnow.com做法
; k, ~3 b* W5 C/ G+ A7 E5 q1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。
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2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。6 H% A: ?0 B; m9 t# B+ J

! F/ Y, y; A1 m8 w6 |1 w6 `公仔箱論壇3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。7 H0 l* c! l8 E
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4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 q8 N) Z2 k: o; b: e

" n( w4 F4 D6 o" z; k  i" {! Kwww.tvboxnow.com5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。
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