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標題: [中式食譜] 絲瓜炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-31 06:15 AM     標題: 絲瓜炒蜆

材料www.tvboxnow.com/ h4 r  ?+ K- c/ w1 F; l3 s$ p
絲瓜(削皮切塊) 160克、薑絲 1湯匙、蜆(已吐沙) 1斤、蒜頭(拍碎) 4粒、水 500毫升、鹽少許% e. v: _. m& D3 I1 x0 v3 |' |

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  y3 n  E1 {4 N) q8 i做法
) P( i) G+ U; c1.燒熱鑊下油,以中火爆香薑絲和蒜頭。/ t5 f+ p- k1 u( I$ J

1 U. U$ _. |, I$ f; {0 z" \; Ywww.tvboxnow.com2.加入絲瓜、水,待水滾後,加入蜆,冚上蓋煮 1分鐘。www.tvboxnow.com& W; h5 \0 w& }/ o% G' Y' l

! z/ T. K: v3 V, kwww.tvboxnow.com3.待蜆打開口,加鹽調味即可。
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想味道更濃,亦可用清雞湯代水,那便不用再加鹽調味。公仔箱論壇. s3 [: O. J+ I; I- ^% n





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