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標題: [中式食譜] 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜 [打印本頁]

作者: ljw1982    時間: 2007-10-1 06:01 PM     標題: 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜

菜色名稱:蒜蓉粉丝娃娃菜 (四人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E5 n; J  y3 h2 }  }# s
才料:娃娃菜(6棵)、粉丝(50克)、蒜(3头)、清鸡汤(2杯)
- B# a* Z" R+ g& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:油(5汤匙)、酱油(3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、麻油(1/2汤匙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D+ i8 P3 Y/ A* x  ]
方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A* u" A) i0 G7 F1 U
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1 蒜头拍扁去衣,剁成蓉状;粉丝剪成两段,用清水浸泡30分钟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d# y) T2 L0 L; k8 X+ U* }
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2 娃娃菜洗净沥干水,切成两半后,排放至碟中。
: ?/ v' I1 [0 Z5 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z4 o. L) _; f

3 i. m% _. i4 t$ c& u公仔箱論壇3 烧热锅内5汤匙油,以小火爆香蒜蓉,注入2杯清鸡汤,加入2汤匙酱油、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐和1/2汤匙麻油调匀,熄火盛入碗内。8 c2 W1 a4 O6 }' J% z0 ~1 t

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! R% i+ h7 C' |5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 在娃娃菜上铺上一层粉丝,洒上一层炒香的蒜蓉和汤汁。 公仔箱論壇! W- G1 ^9 q: E' Y2 ^3 K
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5 烧开锅内的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸15分钟。3 c& X7 _- p6 l" x- @7 l( w, C

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6 往蒸好的粉丝娃娃菜上,淋入1汤匙酱油调味,便可上桌。www.tvboxnow.com* s, O. F( h& W4 A

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完成
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厨神贴士
0 j4 P2 d4 \! p1 v公仔箱論壇  1、娃娃菜极易煮熟,下锅清蒸时间不宜长,尤其是煮汤的时间要控制好,否则会煮得软烂又不好吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f2 C% m/ ?+ W$ X
  2、蒜蓉下锅后应以小火,用大火爆香则容易把蒜蓉炒得焦黑。
5 ]- O: c" Q1 {( w8 D  3、娃娃菜份量较多,要分两次下锅清蒸才行,不然很难将娃娃菜蒸得入味,受热也不均匀。
; B5 M7 F* z- F2 n1 p$ {) {  4、娃娃菜经清蒸后,容易出水冲淡蒜蓉和汤汁的味道,起锅后淋入少许酱油调味便可。




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