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標題: [中式食譜] 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-2 06:24 AM     標題: 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭

材料
: P* j. {- W  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泥鯭 600克、芋絲 200克、翠玉瓜 1條、蒜頭 3粒、陳皮(已浸) 1角、水 1公升、鹹蛋 1隻、中國芹菜(切段)/芫荽(切段)各少許
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7 t& ?: x4 F8 D- O& u" T' i9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R4 u  A1 i$ h2 W5 ]& z, G; r1 z
做法
0 O& J0 L9 I0 J3 ~公仔箱論壇1.翠玉瓜切段,再切條備用。
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2.泥鯭從頭往魚肚方向剪開,取出內臟,洗淨備用。
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3.芋絲隔去包裝水份,用清水浸一浸備用。公仔箱論壇. P& `( v4 [% q/ [& _* a

- N2 \$ v* q/ v! ~9 p* M4.蒜頭用刀拍扁。陳皮去瓤、切絲。
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1 l% f' b1 [# x4 D8 N% Q/ W/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將鹹蛋黃和蛋白分開。刀抹油,用刀把鹹蛋黃壓扁並切碎。公仔箱論壇4 j3 x% z4 F5 d8 {1 [; u

# n' n1 O: A, g! ^* ~6.煲中下油,以中火爆香蒜頭和陳皮絲,放入翠玉瓜炒略炒,下芋絲、水,轉大火煮滾後放鹹蛋黃和泥鯭浸煮 3至 5分鐘,收中火,加入鹹蛋白。
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7.熄火,放入中國芹菜和芫荽便可。公仔箱論壇- }# Z! B' i7 t" H; \8 C
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6 \# t3 T, h+ u" C貼士若想湯味更鮮和濃,毋須下鹽,可加多一隻鹹蛋來滾湯,效果更好。公仔箱論壇1 H8 i) \2 ^# p





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