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標題: [冷知識分享] 全球十大垃圾食物 [打印本頁]
作者: zactlion1899    時間: 2007-10-2 10:02 AM     標題: 全球十大垃圾食物

一、油炸類食品
: e" c" R. t% Y; T. Y" k, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
' f# T4 T8 A1 Z2 e2 、含致癌物質www.tvboxnow.com( \1 e" X. z1 p! L
3 、破壞維生素，使蛋白質變性
  q6 B0 @5 k( D: Cwww.tvboxnow.com% B# k* c5 s5 ?, ?) y7 o1 v6 }+ L
二、醃制類食品公仔箱論壇/ N6 J+ C4 \. g
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌2 _' X; E9 e- n5 E
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）tvb now,tvbnow,bttvb( a$ S# K+ Y) Y: Y
3、易得潰瘍和發炎9 d4 C5 ]: o1 K

8 `% t1 n9 U; q# y公仔箱論壇三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）www.tvboxnow.com) E. [0 r: W& A' A1 H. |) S3 m
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇/ |, k# F" x+ C5 E( I5 p
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
/ c/ R( a, R  G3 m0 X9 ~0 q. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M! B% ]+ |3 p
四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
4 `5 N$ o* g2 Q2 ]! t1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S1 m4 B3 V, ^" N8 |
2、嚴重破壞維生素
2 R; b" R9 l( L" c4 M6 ?+ @, Y6 M公仔箱論壇3、熱量過多、營養成分低
: h/ ~, S' l; g8 {! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~  z2 Q) N6 u
五、汽水可樂類食品公仔箱論壇5 f# D) q* A! V7 U$ f+ g( I1 t  T* b
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
6 F: {" v" B4 I1 J# a7 h1 ?2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
' x3 w+ ?  @# U6 pwww.tvboxnow.com
! m4 Z# u# L9 Q) B; d六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）www.tvboxnow.com; ~) k6 |& j3 Z6 @- D, |/ P. F' A
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）" Q3 V/ e* E+ ?) ~7 _- T! L$ v: G
2、只有熱量，沒有營養, c7 H1 }- u$ e, s

' a" J/ x7 i8 ]" Y5 N0 _/ W七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
8 g/ k! D0 M) d8 Rwww.tvboxnow.com1、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y8 L7 O' }: O8 e$ b2 p& m
2、熱量過多，營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb1 D6 V% f/ L# [5 O/ l) n5 \5 I

( C: h; S; ]3 \6 S9 M5 I八、話梅蜜餞類食品（果脯）tvb now,tvbnow,bttvb1 H) W- _; g5 B, x$ U' _
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
* v4 Y0 W7 @! E8 i3 R, g2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
& n3 j! G0 Y* R. T) Q( \8 r& d) p) ^! ywww.tvboxnow.com1 g" c' [$ ]% b$ k
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）www.tvboxnow.com7 ~1 k: P) |, h9 x* \$ |
1、含奶油极易引起肥胖
% h$ H# c! f/ M2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含糖量過高影響正餐
7 i& y3 d. I: \* i( Z* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* [; Z( Y% u8 Ytvb now,tvbnow,bttvb十、燒烤類食品
: q) n% A, S$ J; E9 n) G+ `tvb now,tvbnow,bttvb1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
: F: _9 P( F! i$ N5 n5 M% c2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
3 s# m% d- [6 {# @3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔)
作者: ChEeHoCk    時間: 2007-10-4 06:37 PM

thx 4 sharing...
作者: codyxiang    時間: 2007-10-4 10:17 PM

我想请问还有什么可以吃的。谢谢
作者: yasan0969    時間: 2007-10-5 08:49 AM

thanks:onion14: :onion14:
作者: HKTIU    時間: 2007-10-6 06:57 PM

Thank You For Sharing ) ^$ U1 v% G  @+ |- j: Q




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