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標題: [中式食譜] 欖角生抽炒翠玉瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-3 06:20 AM     標題: 欖角生抽炒翠玉瓜

材料www.tvboxnow.com! |$ ^8 R- e. d5 ?6 o
翠玉瓜(切條) 300克、欖角/紅椒(切塊) 30克、蒜茸/葱(切段)各 20克
8 D- ]- R  K  D2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S- x- u( v5 H  }6 s6 H! d6 X, ~6 K
調味料
  _4 m9 t8 J2 y% f: L3 r# }公仔箱論壇鮮味生抽 1湯匙、蠔油 1 1/2湯匙、糖 1/2湯匙
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. A, {+ D3 Q) p/ Nwww.tvboxnow.com( l4 m$ N9 D2 V7 N" @+ a& F
做法
- B+ C7 s) v% b1 Q9 W3 F+ i1 y1.欖角浸水後,切碎。
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2.翠玉瓜汆水,瀝水備用。
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, ^/ D' F) ^* W& J- ftvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊下油,爆香欖角、蒜茸、紅椒後,下蠔油、生抽、糖、翠玉瓜,將汁煮至略為稠身,加葱略炒勻即可。 公仔箱論壇% w% m  K* C, x( \
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貼士
0 F4 Z! D5 J: J8 P- y  B# swww.tvboxnow.com想翠玉瓜賣相更好,宜先汆水或走油至半熟均可。   O: n9 ?$ J7 Y6 N' ]





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