標題: [中式食譜] 魚香帶魚[8P] [打印本頁]

---

作者: marcus0828    時間: 2007-10-4 06:26 PM     標題: 魚香帶魚[8P]

魚香帶魚[8P]tvb now,tvbnow,bttvb' Q- ~" W( V; s1 t

7 s- X' j; `8 [. O6 I7 U4 m' _* |魚香帶魚[8P]
2 u) o* l8 l* y. T4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* U  R' R  O7 F( B  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　材料：冰鮮帶魚兩條
$ e1 c* N. P3 Y
( _! y, B* |' t7 v　　www.tvboxnow.com* I* U- z$ Q0 [, V1 f  B

  s( e, J+ D$ [% M* D8 Y& Q# g9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等www.tvboxnow.com# p, U- c5 \, h. z& M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k% f* `9 e7 C$ Z' k- C8 e1 Y
　　www.tvboxnow.com0 ^/ n8 X( |; d' i0 k# ^: Y

  k5 X; s" f. p) V9 r, q, S　　1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃" ^5 q8 s1 d& r
tvb now,tvbnow,bttvb+ U8 c8 i0 G$ ]8 o  N
　　
2 F$ l/ f8 p7 u# N' A) y tvb now,tvbnow,bttvb$ L5 W' M0 f1 X" E% H& M$ J
　　2、撈起，空干: h$ y- X- W1 o. ]/ S
tvb now,tvbnow,bttvb8 \! `6 }0 }+ ]% E4 ^! J& @
　　tvb now,tvbnow,bttvb+ U2 k3 s* a. d( w( I6 d

9 @5 g( ?' E8 E7 n　　3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒
, v8 i1 X+ P5 y$ O5 d2 d9 ~www.tvboxnow.com www.tvboxnow.com& P1 E  q2 `  w1 E9 p. N" a. `0 S
　　公仔箱論壇. b7 ?& P0 [/ }) ~' U7 e( z

8 h: q7 Z& K4 A2 K) B# J　　4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d1 w1 ?) @0 v' y6 e

5 g. l1 ?: x5 `# ]# N3 w　　
3 t* U4 e8 |0 @$ [0 k1 @9 L/ G tvb now,tvbnow,bttvb  |) i+ F7 W0 z% m3 F
　　5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋
& E( A% ~# I$ u2 i4 O+ Btvb now,tvbnow,bttvb
& Z& w0 r; N# W7 G2 V) d公仔箱論壇　　
+ j$ q4 [- O9 o$ }5 w" o9 dwww.tvboxnow.com 公仔箱論壇4 a" h& }+ k5 D1 P' o
　　好了，聞到香味了吧！tvb now,tvbnow,bttvb1 H3 M3 ?- ?2 W( b. n: F6 f
  I. X; R5 h: r# `. ^" e, b4 L
　　

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0