標題: [冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋 [打印本頁]

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作者: char_char3000    時間: 2007-10-6 06:30 AM     標題: 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
' [. E3 x. Y# kwww.tvboxnow.com一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？公仔箱論壇/ v& j$ ?6 T. a, i9 I
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..公仔箱論壇8 U; E# h% [2 k! c' z9 {
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。, t: P' B7 ?# n& D
現在，恭禧你，收到這個訊息。公仔箱論壇5 r2 T. N- V* h0 u4 V
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，www.tvboxnow.com2 a' ]& r+ \- l* B( q: Y& s. x

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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。4 z$ W) I# A/ c" e" R; {# n2 j  y
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' g# x; `1 N  X( m**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您公仔箱論壇7 W+ N8 E7 L8 x/ x) S  _
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
  ?; X# {+ S2 p6 [# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩唷!!
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( a; w4 q+ l+ O9 a1 E祝各位健康囉！/ F" ?6 H9 F7 R* D! ?
還有一招非常有效,屢試不爽,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v$ r  Q) O! b/ M  W1 H
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
8 ?4 Y% G; K5 ?$ P) e: Qwww.tvboxnow.com***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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4 W% l) c. k7 w9 R7 _' X! t# L再提供一個妙方 :
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌www.tvboxnow.com% D9 ^; p8 u8 t* `5 y& a, g, R, Z
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌

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作者: lux1261    時間: 2007-10-6 07:44 AM

嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......9 b' z6 `" V* E6 K1 r! L
真的! 上次我真係住左一星期吁！

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作者: mable2811    時間: 2007-10-6 07:53 AM

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