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標題: [西式食譜] 秋味照燒牛扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-28 06:15 AM     標題: 秋味照燒牛扒

材料
4 \$ K, P  R" N3 X; U4 K; K0 J牛扒 200克、鮮冬菇(去蒂) 6隻、本菇(已切)/舞茸(已切)各 100克、豆角(約 2吋長) 20段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \2 l  V, P! R6 o+ ?

% U+ A0 M$ r; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
$ c4 r/ D2 R/ m( T& ?5 _& R公仔箱論壇牛油 10克、日本醬油 4茶匙、水 2湯匙、味醂 2茶匙、糖 3茶匙、鹽/胡椒粉各適量8 c% k! q( g8 @8 j; O) ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o! F- {2 c, [! p. k$ h
公仔箱論壇4 d3 u# N1 v! ~. D+ V7 |
做法tvb now,tvbnow,bttvb0 H4 _5 |4 B9 R2 v( c* u9 Q
1.煲滾水,放入豆角汆水,盛起,浸冰水,備用。
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" R# n: U" P" V8 nwww.tvboxnow.com2.牛扒切 4件,灑上鹽、胡椒粉調味。
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- H, U, I# e* z: @8 ]3.燒熱鑊,收細火下 5克牛油,轉大火下牛扒,煎至喜歡的生熟度。
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4.淋上日本醬油、味醂、糖,煮至牛扒入味,盛起備用。公仔箱論壇, [2 @+ P6 `$ o& V9 c+ H

" t- m7 W/ c! l/ I5.以原鑊剩下的牛肉汁,先以中火略兜冬菇,再下舞茸、本菇、水炒至軟身,落餘下牛油,炒至醬汁稠身。
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, h1 Q' Y# {: W: ~0 Fwww.tvboxnow.com6.雜菌上碟,加入牛扒,以豆角作裝飾即成。
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貼士
9 r3 V- S- i( R2 H+ b- ~tvb now,tvbnow,bttvb如果想更豪華更有日本秋天風味,可以燒幾片松茸放上面就更有 Feel!tvb now,tvbnow,bttvb. y8 U: ~  n( D  [# {





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