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標題: [中式食譜] 芒果蝦仁 [打印本頁]

作者: man19822    時間: 2011-9-28 11:55 PM     標題: 芒果蝦仁

芒果蝦仁材料: 4人份公仔箱論壇7 D4 W. [& b* S0 g3 X3 u
芒果1個             蝦仁100g             蒜頭2個           蔥2根www.tvboxnow.com7 j0 z9 I$ O5 T6 B8 x9 L/ V6 \2 I

0 N7 g! W) H: {7 _/ }醃料/調味: 糖1/2小匙             太白粉1小匙           水適量         鹽少許(太白粉飾用來做為勾芡,所以不用加太多)tvb now,tvbnow,bttvb, n- j3 O# p0 B& y! v* L# ^

0 R5 l6 v3 _" c$ k# T" Z0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:   1. 芒果去皮,切成丁狀,蝦仁洗淨備用,蔥切成約1公分的小段,蒜頭去頭,拍碎備用www.tvboxnow.com% p, m3 A4 E7 p9 i0 w' G
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     2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、蔥段
" g$ W- j* e* J: Q* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 w) j7 ^& ?/ t+ q5 h' c4 H% otvb now,tvbnow,bttvb     3. 加入蝦仁炒熟後,再放入芒果與調味料翻炒幾下即可





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