有輕微心血管問題的民眾,溫泉泡半身即可;病情比較嚴重的民眾,則不建議泡湯。馬偕紀念醫院院長蔡正河醫師表示,溫泉業者大都有警示公告,建議民眾別太勉強;過熱、過冷環境皆加重心臟負擔。即使要泡溫泉,也儘量泡半身,水位別超過腰際、胸口較安全。 / j6 K2 g! @! _. h5 v6 D 8 w g. z" N' v# w1 a: i0 L/ E
適度泡溫泉常被坊間認為有助改善膚質,因此才有「溫泉水滑洗凝脂」名詩佳句傳頌,但醫師建議,泡湯,應該從水溫較低的溫泉開始,每次不超過十五分鐘,泡湯時可以適當補充水分。同時要注意,用餐後和喝過酒後,最好間隔半小時至一小時後再泡湯。需生育的男性泡太熱、太久也可能降低精蟲數及品質。8 K: k$ v" b: b6 T
( I: K& `, D" [. z _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水溫最好在三十至四十度之間,且在泡湯時適量補充水分。剛吃飽飯後或是喝過酒後都不適合泡泉,最好相隔半小時到一小時後再進行,且泡湯時最好結伴同行,比較安全。公仔箱論壇9 N' ?( A4 o% ^- m
a! ?$ l: g& K" C7 D& X公仔箱論壇有心血管問題的患者,最好別在冷熱的環境穿梭,以免加重心臟負擔,也不宜待在偏冷的環境造成血管劇幅收縮。 , r+ q5 m# Y, h3 T * c w: @# J$ etvb now,tvbnow,bttvb心肌本來就需要氧氣與血液帶來的養分,然而嚴重的冠狀動脈硬化會導致血流順暢受影響,心肌缺氧,如果惡化,接下來就是心肌壞死與心肌梗塞,心臟無法產生收縮的正常功能。情緒緊張的人,心臟病症狀表現往往更嚴重,因此改善情緒與精神問題對於心臟健康的確有幫助。; E- B! ]( @ g6 @; b+ C