標題:
[中式食譜]
生炒花蛤
[打印本頁]
作者:
stanlee790109
時間:
2007-10-10 05:41 PM
標題:
生炒花蛤
材 料:
0 e5 q( e9 _3 \) Q- C+ G
花蛤 1隻
, j7 S; I+ R6 x, @
蒜頭(拍碎剝皮) 5個
& U0 `, U# w" G) o" g" [
生薑(切絲) 1塊
- K1 v7 a5 H: @& n. c% h公仔箱論壇
辣椒(切絲) 2根
www.tvboxnow.com' n) m; b, a; E' _! ~6 _( ]7 R
九層塔 2-3兩
" x$ L3 _- p* ?$ s' D
鹽、糖 少許
% @* s/ M# C/ T1 o5 J/ P+ l
沙拉油 2大匙
公仔箱論壇0 @5 ], O" ~2 R% q
" ]* r" d N. i# x, g; E9 X公仔箱論壇
作 法:
www.tvboxnow.com! p$ c( R5 K+ b* j6 P, d. [
1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
: H' ?; E9 }6 j* Z1 n, @4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、
公仔箱論壇* S! w$ x3 N9 }5 Q8 ^3 J
tvb now,tvbnow,bttvb$ j% @! n. s1 A
糖炒數下即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0