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標題: [中式食譜] 生炒花蛤 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-10-10 05:41 PM     標題: 生炒花蛤

材 料:
) y' t- ^, L% g( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蛤                   1隻
# c4 h, v- ?6 x$ \' F( Q) h$ owww.tvboxnow.com蒜頭(拍碎剝皮)    5個, j! f$ i4 L1 P0 T% f5 _
生薑(切絲)          1塊
* _( [# Z4 l/ s* J/ w/ nwww.tvboxnow.com辣椒(切絲)          2根, ]( a* E& Y* B! l
九層塔                2-3兩
; B! v5 z3 a) S3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖                少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z  `) u$ S, ]% z/ `6 q+ W+ j, i
沙拉油                2大匙公仔箱論壇$ d7 l- _# {) B/ ^$ k5 B" ~- \

5 g& F' Y, k# M. itvb now,tvbnow,bttvb作  法:
+ C% ~& T& O. J& p* }6 g$ a1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。公仔箱論壇, r% m2 Z4 W7 A
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、www.tvboxnow.com2 I" I4 p6 W; Z' E; b

% m4 q; X4 G% ]+ Ztvb now,tvbnow,bttvb糖炒數下即可。




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