1.西兰花 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]5 J% H2 a/ c7 C0 L0 | www.tvboxnow.com, ?! Y9 w1 Q4 Z q' ~ K 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 + t2 Z7 g' K9 C" z6 P 2.胡萝卜 胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。$ S# \! ~/ W% ]1 m" j 3.三文鱼 www.tvboxnow.com6 F+ y$ I7 j& a* c% F6 e/ q% ~ s 其中的欧咪伽3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `$ J6 r, u. K7 s( ^ 4.海带 它含有丰富的矿物质,常吃能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。 5.猕猴桃 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o+ S( O; ?3 v' ^- c3 h 富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。 6.西红柿 公仔箱論壇4 H7 U* j' b% y9 L* G) i + i( `, f/ i# T X& Y. I$ ]4 ? 含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。 ) p9 {! E4 Y% P# r& D 7.蜂蜜 www.tvboxnow.com, Y$ O B0 ?5 ~" \, r% Z$ P: m9 O2 C 含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^# y6 |2 g5 ^7 [. E, s# | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B }8 h5 v4 X8 \ 8.肉皮 公仔箱論壇$ m0 q8 R$ |0 y$ e+ i+ t 富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。www.tvboxnow.com% ^& P5 e0 z7 a" d$ M% Y1 m! j/ B1 U; q |
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