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標題: [中式食譜] 星洲炒貴刁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-14 08:26 AM     標題: 星洲炒貴刁

材料公仔箱論壇7 ]: g6 ?  p7 y0 E% R
銀芽 90克、雞蛋(拂勻) 2隻、貴刁 300克、臘腸(切片)半條、蝦仁(已汆水) 12隻、炸魚片頭(切絲汆水) 15克、魷魚筒(切絲汆水)半隻、蒜茸/辣椒茸/生抽各半茶匙、甜豉油 3湯匙
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, @  E& ^! W% f6 o2 t  V公仔箱論壇做法/ j* L6 L% [5 y
1.熱鑊下油,以大火將銀芽炒至出水,盛起隔水備用。
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* y6 K, H. N0 B2.開大火燒熱鑊下油,加入蛋液、蒜茸、辣椒茸和臘腸片同炒。
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3.雞蛋開始熟時,加入貴刁繼續炒,加入蝦仁、魚片絲、魷魚絲、生抽、芽菜拌炒,最後加入甜豉油略炒即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q* B* D, U6 V; e6 B7 k3 [
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因甜豉油糖份重,必須於臨上碟前放,否則很易炒燶。 * ^3 i0 {( r0 g) a# d' U! ~





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