標題: [中式食譜] 生炒芥蘭羊肉 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-10-22 01:50 AM     標題: 生炒芥蘭羊肉


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米酒 1大匙( h; F- @/ K& p5 E
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香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; b; W* \; z) ]9 ?& Q  c, s3 e# I
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【醃　 料】www.tvboxnow.com0 k- x9 ^2 Z6 n& C6 c8 Y
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醬油 適量
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- F5 s  T2 B: Q( J9 ?" q- E- s3 z白胡椒粉 適量
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太白粉 適量
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1 e# f- n7 u$ [+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】, H6 ~( \/ }) y5 G5 @; s) T

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1.羊肉片加入醃料所有材料醃10分鐘，備用。
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2.蔥切段，蒜切片狀，辣椒切塊；芥蘭菜洗淨切斜段備用。
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4.再加入作法2的芥蘭菜段、作法1的醃羊肉片和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。

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