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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-22 07:33 AM     標題: 乾燒蝦仁

【材  料】公仔箱論壇  V! Q) R" l: q9 h/ @( M) \

- @# Y& N+ Y1 x& i' M& owww.tvboxnow.com蝦仁
" t0 q9 F' A7 N公仔箱論壇200公克www.tvboxnow.com% m- Z4 f# E! I0 @4 X
公仔箱論壇  J  r3 L  |  a6 I/ `! e
20公克tvb now,tvbnow,bttvb+ q$ T  s, \6 K7 x9 U. k

: y3 T$ J" @6 w+ xwww.tvboxnow.com10公克
8 G2 S' @0 h0 _2 N; f, x2 }蒜頭
# G, Z9 u! A1 }2 ^# X9 a" [! [10公克
$ l0 J: M4 v( p* p" ~【調 味 料】
4 t: ?& f: u; j& n7 h$ I
* G9 W1 Z1 d4 U公仔箱論壇A.蕃茄醬
: }! i3 j' o- A* R1大匙
' {$ F  ^, b' V8 m5 e7 Z$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬公仔箱論壇  Q  N4 q$ l( O/ }0 q) k
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 P& A% ^- h! Y+ f/ {" @5 t
白醋tvb now,tvbnow,bttvb8 n' C3 e% [% q3 ^7 J
1大匙" F$ @- ~7 b) |% e/ f. ^. a, `* Z& |3 F
細砂糖" W2 i* c- M4 v$ a. I
1大匙
' b6 q0 r+ S/ O# O! y3 E* J0 P米酒
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酒釀
9 H% v7 J; Y' q0 P9 ?# Y. ?1大匙
$ Z! ]; [* T6 U9 A& bwww.tvboxnow.comB.太白粉水
/ J/ ^  @* t$ X3 y5 v5 s( i2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙' k7 u6 ^6 u) J0 Q" Y
香油
" x& U9 h% J% n2 Q$ ^" Stvb now,tvbnow,bttvb1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A' u; W; X( G- q4 j, v7 E9 D
【醃  料】tvb now,tvbnow,bttvb5 Y( j5 ]4 G$ K. N
tvb now,tvbnow,bttvb. s2 S5 r$ a( a! Z- C) r0 d) Q4 `
白胡椒粉
; j0 v6 ?. b( xtvb now,tvbnow,bttvb適量
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適量5 y, W4 {6 Y: j% r  X
太白粉   適量
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, |. J* {1 d  t4 x/ t【做  法】www.tvboxnow.com% p  b9 i, w' ~4 |) W
1 m. q0 u/ D! p+ u: M% e& M" g1 a
1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。www.tvboxnow.com! ?- B; @5 l) _, q  b
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ }8 S2 R' I( e
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。
7 q" ]' F+ ~! W- A) w& g( e/ q; G- swww.tvboxnow.com4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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