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標題: [中式食譜] 蕃茄炒蛤蜊 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:48 AM     標題: 蕃茄炒蛤蜊

公仔箱論壇2 g; j+ G1 l1 k; E, ^6 f$ u% y" U
【材  料】公仔箱論壇$ T, W# j; h) p/ C1 M; a) K
蛤蜊         350公克3 `: o) A; x. }
蕃茄塊         200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g; H* S" N2 F$ F* h; f2 J
芹菜段         30公克公仔箱論壇5 _4 ~9 d2 }4 O4 Z# ~* W  X
蔥段         30公克
  `" H7 {. H) l. ^0 c/ a  v, ^薑末         10公克公仔箱論壇, W! G& x% i" ]) p4 t

& q% x8 b$ U5 S! k" w1 j公仔箱論壇【調 味 料】
- s- C1 r2 ^4 `4 K+ [) Atvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb. k/ P0 e  {+ l- D* z
糖         1小匙
& H7 ?6 c, k  q7 N蕃茄醬         1大匙
: K0 G) h, P8 Z' m+ B$ B* twww.tvboxnow.com米酒         1大匙公仔箱論壇7 b2 V3 [$ |6 ^

( a8 |) i* c, e9 p* @; Z【做  法】
6 b& Y+ m& `' F$ z: g0 w9 J1.熱鍋,加入2大匙沙拉油,放入薑末、蔥段爆香,再加入蕃茄塊拌炒,接著放入蛤蜊炒至微開。公仔箱論壇" x9 E  ]6 x8 O) c7 i6 z
2.於作法1的鍋中,加入所有調味料、芹菜段,炒至蛤蜊炒張開入味即可。




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