Board logo

標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯


1 S* b# {/ L4 \6 q/ U5 c【材  料】公仔箱論壇- _; z+ K( A1 M. j+ h3 N
梅花肉片         100公克( [; b/ b, v% D! E: T
洋蔥丁         20公克
( w2 k* w& }( }% U5 n3 C+ Jtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒丁         10公克
$ Z# G0 O) `: `青椒丁         10公克
2 J; s9 Z! I0 p% w1 q* [tvb now,tvbnow,bttvb白飯         120公克
' L8 k4 q7 L2 G. d7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u; M2 N' h, P, U8 e6 t; s
www.tvboxnow.com  Z3 q: \4 X* U4 u  V% @
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a: i  E8 A7 N* E1 [% j& Q6 Z8 q* g
鹽         1/4小匙www.tvboxnow.com/ l7 Q& g" n) f8 O$ q& Q6 A; J2 O* s
高湯         100公克. X) e2 _4 A: R- n, u3 m$ \
tvb now,tvbnow,bttvb/ A! `: y( n8 e2 O  J% l8 C/ Y/ t2 I
【做  法】: N$ ?& _- ~+ h  k) v4 J
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。: O2 G% ?6 L$ a/ w( o* [
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
5 {# t1 D# s2 G! @- c3 M. E% B3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0