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標題: [中式食譜] 炸醬麵食譜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-15 01:02 PM     標題: 炸醬麵食譜

炸醬麵公仔箱論壇! k& m  O& j% k4 Z0 b1 F& s4 }  c  |

1 l- k: _  ?# w; ]" m' ~% q公仔箱論壇材料:
: d; W# R/ E% r( P+ S絞肉 200公克www.tvboxnow.com9 ]- U/ X% s2 U) T+ Q0 T7 l2 W
豆腐乾(小) 3片
) m6 I/ b+ z* D( \$ Etvb now,tvbnow,bttvb毛豆 100公克3 ]4 x+ C% _6 Q/ N* a' s- Z
小黃瓜 2條
5 v  g1 f0 k# p: mwww.tvboxnow.com大蒜 3粒
" Y. X3 W! w4 }8 @www.tvboxnow.com沙拉油 4匙
* V7 d& U% d) _7 k6 j4 R$ Q3 j+ l公仔箱論壇麵條 4人份tvb now,tvbnow,bttvb. L+ \$ g) x$ b2 o9 \7 m  k" x
. B+ E2 h# T1 X' F. m! D. a5 b
調味料:
+ U+ o8 c) R4 i$ v& D6 m+ U醬油 2匙
4 Q. H- Q2 ~6 e. R" ]% c# {* i) _+ v辣豆瓣醬 1匙公仔箱論壇! F* `% ]5 b- t$ c
甜麵醬 1匙
: Q; _, X5 Y! ?. @3 l! L1 n  L7 _0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# u# |4 V" V" R. N
作法:公仔箱論壇( n3 ~: Z8 c. E  \5 I/ i8 L
1. 豆腐乾與大蒜沖洗淨並切碎,毛豆剝皮洗淨,小黃瓜切粗絲備用
1 c7 L4 M8 h% ], Y+ }: a2. 油鍋用大火燒熱,先炒絞肉與豆腐乾及大蒜、毛豆等,再加入調味料,時間約2分鐘,翻炒幾下熄火盛起備用
( L% J7 D% C& j, y0 A/ `0 Q( I公仔箱論壇3. 煮麵水稍開後即放入4人份麵條,如係乾麵則需稍久些,濕麵3分鐘即可撈起,再將炸醬澆入麵裡,加些小黃瓜絲即可公仔箱論壇) |6 O( Y, }, {/ [

& S; w7 [! L2 J2 n. I" c6 f1 @tvb now,tvbnow,bttvb
  A& ]% z3 P2 ^** 忙碌的人可多作些炸醬料放入冰箱儲存,隨時取用,不但免去許多麻煩,又可馬上吃到香辣可口的炸醬麵3 c, V' o$ `' `: T# z# s
公仔箱論壇. T# c# J' x5 T. |2 y- z. E- l
素炸醬麵
, E- q4 X5 X8 q3 Y2 C
% R: B; K( L3 w) [4 }7 M: q公仔箱論壇材料:
4 j% v2 |/ F* ?8 \$ vwww.tvboxnow.com豆乾 230克
- a3 @% U" @& I3 Q  f2 p& b公仔箱論壇油 1大匙
: `  i  P' W7 v. v7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 1小匙
' X6 k* ~" R+ Q- h' p; b5 U! j1 v7 Etvb now,tvbnow,bttvb冷凍什錦/蔬菜 230克tvb now,tvbnow,bttvb8 \: @5 q0 p$ k! Y3 P) M" `1 z' ^
水 1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?; x6 P8 o% e
太白粉 3小匙* Y: }. G( u4 s# H5 s2 K+ d, q3 e- l6 H
水 2小匙公仔箱論壇- G' Y8 l0 o1 b/ z: m
新鮮麵線 230克
9 W) I, ^9 @. B3 `1 |綠豆芽 230克公仔箱論壇6 a( b0 f! Q+ w% |0 @* s& T
麻油 1小匙www.tvboxnow.com) `( A/ O, K  V& w; o2 h# D
公仔箱論壇, k# m* u* E" D# X4 f# f7 s7 t( \
A料:
/ S, C  D8 w% X7 }+ U* a, L蒜頭 ... 3瓣(去皮)
5 J% y  ~4 @2 ^% _薑片 ... 3片
: V- U2 i( P; C6 w% U- S. t8 P公仔箱論壇辣椒醬 ... 1小匙& v7 {  ^, B8 `3 n% d% l" n) K6 k
海鮮醬 ... 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ ?2 G5 y. I" W9 [# ^+ r

3 _8 y2 h7 F$ ~; J% S) dwww.tvboxnow.comB料:
9 Q  P$ _" p/ G5 Y花生米 1/4杯公仔箱論壇8 X$ P6 E: v% F0 b3 G) l; ?
糖 1小匙
  S& b" o0 I- Y" F2 i- I9 B  P% g醬油 1大匙
( f, D3 L1 {6 M2 e1 Y  cwww.tvboxnow.com
; b  y# [* k4 X* X公仔箱論壇調味料:www.tvboxnow.com/ [% ^1 _6 m4 Q5 n7 T1 i; ^, r
芝麻醬 1大匙
: l0 c+ [" V" f! {# \8 f% R  Mwww.tvboxnow.com蔥花 ... 適量
* g" w* w5 V! d  x  b黑醋 ... 適量
8 H4 v7 {. R$ a: G醬油 ... 適量# q. i! y: G0 i1 m, F+ f! {
辣油 ... 適量公仔箱論壇- f- T$ b2 S; A* w: u1 g  {/ J8 a5 S

& r5 l9 d" H& H+ E$ n' B+ `+ vtvb now,tvbnow,bttvb作法步驟:tvb now,tvbnow,bttvb$ y7 d" n  M! T( _/ |- S$ C  C5 ~. Z
1 半鍋水燒開www.tvboxnow.com  I& B) W( y# `/ k0 _& P" H
2 蒜頭和薑片剁碎,加辣椒醬、海鮮醬拌勻" v# `: O/ Q8 ]9 M
3 豆乾切小丁。炒鍋用大火燒熱,倒入油,放A料炒10秒,放豆乾丁炒1分鐘,再放冷凍什錦\蔬菜炒2分鐘,如果菜結塊,可用鏟子鏟開。加B料炒一下再加水煮沸,改中火燜2分鐘。太白粉加水調勻,慢慢倒入鍋中勾芡,到合適的濃度即可熄火。這就是美味的素炸醬
. f; K* H% R6 Utvb now,tvbnow,bttvb4 水滾後把麵條放下煮熟(約需1分鐘)撈起。綠豆芽放下川燙。加麻油拌一拌,放在盤中,淋素炸醬即可。冷食熱食皆可www.tvboxnow.com$ Q) R- y  \% S; S4 \' {6 s+ B
5 芝麻醬先用1/4杯熱水調開,要慢慢加水,調到均勻光滑。可隨意再添加其他調味料




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