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標題: [西式食譜] 焗烤墨魚通心麵 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:36 PM     標題: 焗烤墨魚通心麵


6 J- c7 H; y$ Q4 P' lwww.tvboxnow.com【材  料】公仔箱論壇2 V! O- f  o4 n9 M
墨魚         80公克
2 e+ K% B/ v. q* a+ G6 z# ~% k公仔箱論壇洋蔥丁         20公克0 C* z) X; S' ^7 H/ p- f+ y6 V4 d/ H
熟甜豆         20公克tvb now,tvbnow,bttvb; _* s9 B- r( `' x: G
熟通心麵         120公克
. A' H- z8 z8 P) ]公仔箱論壇起司絲         30公克
+ L! K- R+ J: m6 a$ A/ y$ d: Otvb now,tvbnow,bttvb  W. x1 R/ ^) [# b4 V4 E8 A
【調 味 料】
# U8 \- X0 Z1 p2 Utvb now,tvbnow,bttvb墨魚汁         2大匙www.tvboxnow.com% k1 j) U. V. g. k$ h6 ^
高湯         100㏄
8 ^+ p3 s7 d% P0 z  j2 m
! J' d1 C  x* p5 a【做  法】, `8 Q  B7 u" q6 j( Y
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。: w: a5 O0 Z, U  w: @9 L7 @
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
# ^/ O& q  D6 F, @& Dwww.tvboxnow.com3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。




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