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標題: [西式食譜] 焗烤墨魚通心麵 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:36 PM     標題: 焗烤墨魚通心麵


4 f3 w! b0 J+ ^0 G9 R) \8 itvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
  l: t1 d8 G$ P( S  U! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚         80公克
4 V/ d8 Z' @( q, {8 c( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁         20公克www.tvboxnow.com0 y. j) f8 W8 s% n6 c
熟甜豆         20公克
) c: r/ P+ [2 Q& D' C; q公仔箱論壇熟通心麵         120公克
- {. E" g( C: O+ y' }) Ywww.tvboxnow.com起司絲         30公克tvb now,tvbnow,bttvb' \* ^8 |4 L; k% ~+ f$ X8 b8 t
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【調 味 料】
2 T: V* g; y# J5 n) g) W- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚汁         2大匙" _+ u# W- N: x7 U8 x
高湯         100㏄公仔箱論壇1 O# L* U2 ]& d$ B3 q

% [/ j. {9 k6 b5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
+ O* s( S+ S9 q; u. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。" {( G; @! m# T. d7 u0 Y
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。公仔箱論壇  i+ V5 U$ l* s; Y, N8 [
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。




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