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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:39 PM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯

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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U6 h7 k4 i2 T# F5 N
梅花肉片         100公克" |$ N! e3 `3 z
洋蔥丁         20公克
- M! Y+ D% G' |3 L( S4 E紅甜椒丁         10公克
9 ~  {+ b9 f' a" Y2 w' Xwww.tvboxnow.com青椒丁         10公克
! t( S! ~* ?0 A3 m6 b; @" Etvb now,tvbnow,bttvb白飯         120公克www.tvboxnow.com1 {! N% Z! {/ l2 c/ o
起司絲         30公克- @. @& U% f: ?$ W; E% H

8 q) U  K& j* T' c. v7 R【調 味 料】8 ~$ k. h+ p# V
鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u) _/ T& g7 M' B( y
高湯         100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @* U3 x7 @8 P
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【做  法】
3 K# u/ T. _; @" x7 E- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
- x0 h3 U, r1 U7 c! ?2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。, P3 Q  I7 U3 b  y$ [
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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