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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:39 PM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯


, t& c& t$ j. p) |9 T- [( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
7 ]9 c+ i& r( k) z) H* Utvb now,tvbnow,bttvb梅花肉片         100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?  L' t  U! N0 Y. W% ^
洋蔥丁         20公克7 o7 J# D* l4 D/ `/ A
紅甜椒丁         10公克
  @! p: d# b! b$ D( ]: I3 m8 j公仔箱論壇青椒丁         10公克
% @0 v5 r! g% `0 t0 p" owww.tvboxnow.com白飯         120公克( B( Z% T& I" g
起司絲         30公克
9 E  ]( S( T  ztvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com$ s. R- `0 K$ y' ~: X2 X
【調 味 料】
2 t( }: R. N! E  H! m% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4小匙公仔箱論壇" d+ d! a, d: o& Q+ L
高湯         100公克
% D( l0 M+ S  ?5 O# wtvb now,tvbnow,bttvb
* Y( c( ^, `* J: ]2 jwww.tvboxnow.com【做  法】
4 a5 o( Z% s$ n* F) [tvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。www.tvboxnow.com2 e1 |' ]1 T  Y4 `0 u$ M/ J3 E
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
# L# a  L  `8 q3 a9 w  T9 q$ q# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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