標題:
[中式食譜]
辣炒劍筍
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-10-29 01:37 PM
標題:
辣炒劍筍
9 g+ y! q" {! v2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇3 d+ ]7 u, s* L# p0 U
& a0 S! l$ m, Z( F+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【材 料】
* y4 G/ {) N: Y7 _公仔箱論壇
$ }6 b+ S) _2 {/ E2 b, X1 x/ @6 l5 r4 R" f
# x$ o q b3 |3 f# lwww.tvboxnow.com
2 Y* e7 ^7 k) C+ a
劍筍
120公克
公仔箱論壇; Z( l* G+ Y% _) N+ J7 I
* j8 }. k n% O) w0 ^- _0 E公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y9 C2 |. I. e/ J% N
水
200㏄
6 D% D% z. _, O
6 g7 X& c* _2 f2 G
7 n& v4 i" K( E4 k
【調 味 料】
0 ^1 x4 X7 H: ~7 j# L& R" gwww.tvboxnow.com
2 }* _$ |- a3 E+ H
3 n C5 h' N; i6 qtvb now,tvbnow,bttvb
www.tvboxnow.com% f/ M) g. r3 |% e' W, [4 F
辣豆瓣醬
1大匙
tvb now,tvbnow,bttvb9 _; q6 O! u% y1 K v5 ~) y
www.tvboxnow.com6 }9 W& G" e) b$ Q: \! Z
tvb now,tvbnow,bttvb) w) i% j# S0 I5 K) g
糖
1/4茶匙
$ O9 g' v- @6 ]0 E/ D% b) d% Ewww.tvboxnow.com
6 B+ K8 n+ J0 q, z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t; l1 C: g4 ?; f, }
素蠔油
1茶匙
5 T$ E& I1 v7 l, z' X C3 y
( n' R/ o6 m. E& ]8 I7 twww.tvboxnow.com
4 Y( r. z0 F( Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?5 d" ~! b h5 _, j S
【做 法】
tvb now,tvbnow,bttvb( Z- W' U+ j0 P X8 x- d" g4 e
www.tvboxnow.com& O) j @3 F; W# D- Z$ t ` c
公仔箱論壇- ~: n6 ~7 P: r: _1 J
1.劍筍放入滾水中汆燙約3分鐘，再撈出瀝乾水分，備用。
. b2 e8 {7 A9 H; rtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇5 _1 V1 E$ @4 q. [
2.熱鍋，加入1大匙油，放入辣豆瓣略炒，再加入水、作法1的劍筍，其餘調味料，以小火燜煮至湯汁收少即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇3 d+ ]7 u, s* L# p0 U
www.tvboxnow.com6 }9 W& G" e) b$ Q: \! Z
公仔箱論壇- ~: n6 ~7 P: r: _1 J