標題:
[中式食譜]
鮮奶椰子雞湯
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-16 12:24 PM
標題:
鮮奶椰子雞湯
【材料】:
) S: d+ O' v- N% K" P- O5 w8 uwww.tvboxnow.com
雞 1隻
0 w; ?/ |" p/ c公仔箱論壇
椰子 1個
& F7 F7 i0 @6 p Q9 l# H' z, Iwww.tvboxnow.com
瘦肉 300克
5 s! P/ D- O: m8 b, b/ B5 Swww.tvboxnow.com
紅棗 15粒
公仔箱論壇2 e2 c, t& p6 M" ^$ V. D( K
鮮奶 1公升
公仔箱論壇# k9 v0 u: R! z# {) F
, D+ s3 f: P' H$ L& m
【作法】:
% R! ^# {7 m$ z( X3 Wwww.tvboxnow.com
1. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。
8 L P' @6 O- ` j: Gwww.tvboxnow.com
2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
* s1 t# e6 P g/ y2 Z
3. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。
2 d0 W; y8 I0 d# Z
( _5 `# K" O- v1 O1 ^9 o) X/ b
【其他】:
tvb now,tvbnow,bttvb7 \ \' R' B+ A+ N+ @ ]
怕肥可用脫脂奶
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0