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標題: [中式食譜] 鮮奶椰子雞湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:24 PM     標題: 鮮奶椰子雞湯

【材料】:
) S: d+ O' v- N% K" P- O5 w8 uwww.tvboxnow.com雞 1隻
0 w; ?/ |" p/ c公仔箱論壇椰子 1個
& F7 F7 i0 @6 p  Q9 l# H' z, Iwww.tvboxnow.com瘦肉 300克
5 s! P/ D- O: m8 b, b/ B5 Swww.tvboxnow.com紅棗 15粒公仔箱論壇2 e2 c, t& p6 M" ^$ V. D( K
鮮奶 1公升公仔箱論壇# k9 v0 u: R! z# {) F
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【作法】:
% R! ^# {7 m$ z( X3 Wwww.tvboxnow.com1. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。
8 L  P' @6 O- `  j: Gwww.tvboxnow.com2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 * s1 t# e6 P  g/ y2 Z
3. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。
2 d0 W; y8 I0 d# Z
( _5 `# K" O- v1 O1 ^9 o) X/ b【其他】: tvb now,tvbnow,bttvb7 \  \' R' B+ A+ N+ @  ]
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