標題:
[西式食譜]
香煎肉卷
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作者:
vshippos
時間:
2011-11-1 06:01 AM
標題:
香煎肉卷
【材 料】
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豬肉片
公仔箱論壇/ d% N$ e; l) ?# m' O0 _
120公克
3 H% S" J2 H3 k' t) h+ H, |, Z
紅甜椒
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20公克
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黃甜椒
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20公克
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青椒
www.tvboxnow.com+ |6 ]: P" | a# _2 c$ V" |
20公克
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【調 味 料】
' A, V# I% N0 m- z7 u. E
P! L" }+ H E9 w' `3 A$ |' z
鹽
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少許
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粗黑胡椒粒
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適量
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【做 法】
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1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
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2.取適量作法1的材料放在豬肉片上,再捲起成肉卷備用。
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3.熱鍋,倒入適量的油,放上作法2的肉卷,以小火煎至熟透。
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4.撒上所有調味料即可。
作者:
fatgor
時間:
2011-11-14 08:52 PM
thx you
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