標題:
[西式食譜]
香煎肉卷
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2011-11-1 06:01 AM
標題:
香煎肉卷
【材 料】
3 ], d5 e1 q6 j6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www.tvboxnow.com# a1 D1 l' I7 s4 i
豬肉片
8 ~ r; n& n4 u* z" ]0 o* nwww.tvboxnow.com
120公克
www.tvboxnow.com6 G+ ~" i5 w' K: d' T+ x
紅甜椒
7 H* J! H: |8 Ztvb now,tvbnow,bttvb
20公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G; ^! z6 Q3 K) @6 g
黃甜椒
' e0 \+ L3 V1 E. j
20公克
3 A2 v0 Z5 O5 Jwww.tvboxnow.com
青椒
9 a! N s$ T4 I( }, l/ t/ m
20公克
% d6 B0 h2 \- U x @# Y
【調 味 料】
8 j7 C* T3 s! m- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www.tvboxnow.com$ D9 r7 R, v8 f# j6 l
鹽
4 g( |9 X# o, g; ]! Dtvb now,tvbnow,bttvb
少許
' O! S) j, J1 `. c4 X公仔箱論壇
粗黑胡椒粒
www.tvboxnow.com1 x* Y. s; h" {; L2 f& S4 m5 `, X
適量
7 ?1 U) @# i+ c0 D! a- d! K公仔箱論壇
www.tvboxnow.com3 A8 y% X7 V7 q+ d; \
【做 法】
www.tvboxnow.com% e9 X* ] q2 S
/ b; F# C) r% e1 U0 J8 B
1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
- Y/ m& ^! [% @
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。
www.tvboxnow.com- k9 s4 v' w H! y$ o1 D
3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
7 S* E4 Q V* I' z, ]: r
4.撒上所有調味料即可。
作者:
fatgor
時間:
2011-11-14 08:52 PM
thx you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
