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標題: [甜品] 橙片芭菲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-3 06:17 AM     標題: 橙片芭菲

材料
) ?. f; K/ y: F( s7 Stvb now,tvbnow,bttvb橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿( Agave Nectar) 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉(切片) 1隻
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4 g% a  W. B  f3 q做法
/ F, I4 z$ q  V8 k4 b1.橙片、西柚片和香蕉片,拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb1 f8 W7 h& W3 E4 D& ^" G& g5 p

* s9 w/ R$ ?; Itvb now,tvbnow,bttvb2.在杯中加入 1/4杯乳酪,依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪,重複一次即可。 8 Y' N! G$ d- F3 ^7 R& S





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