標題: [中式食譜] 醬燒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-11-5 02:27 PM     標題: 醬燒魷魚

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% V  k- B4 B$ j3 Lwww.tvboxnow.com1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。- W9 x' a/ C6 m2 d) m+ f) g) D7 P

% b, h5 Q& b( @7 b3 g1 u2 X. M# J4 l公仔箱論壇2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。
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) e. o/ J  v1 A. Htvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
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+ v# }1 W9 l6 n8 n, d6 l0 v4 c* i. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S' ]! a* I3 C/ Q* F

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