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標題: [中式食譜] 賽螃蟹 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-10-17 08:38 PM     標題: 賽螃蟹

[材料]
* l  t6 p2 W1 L6 H雞蛋............. 10隻
4 C2 F4 T) ?$ p3 J: n$ dtvb now,tvbnow,bttvb(全只要蛋白及留下蛋黃一個)
  O' f& H" s( `# [$ t) }tvb now,tvbnow,bttvb瑤柱............. 2粒
; O5 L& y6 Q' j* @3 P. \! f公仔箱論壇蟹肉............. 小量
$ _; B$ e- v/ h3 v公仔箱論壇油................ 適量www.tvboxnow.com% A: s( L* d3 e) ~. P7 P/ E  g
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, Q# p* W) y6 l+ B4 x1 l; _" J公仔箱論壇[調味料]& ^) [: V1 g/ X' W: k! k. `; v+ q
水................ 3湯匙
( c9 d* ]8 e) V5 P  M! |$ j5 N公仔箱論壇糖................ 1茶匙www.tvboxnow.com3 f. t; W1 _' u, Y/ d5 d
鹽................ 1茶匙
5 _5 ~  p* G3 ?& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒............. 1茶匙
  Z* d, M9 W) E& g8 a* ^! v* {公仔箱論壇粟粉............. 1茶匙
  l9 K+ {+ i+ xwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?# m: e: y( B: N$ d7 Q
www.tvboxnow.com5 M5 q8 Y9 J6 L0 O
[做法]
9 ~  a! @0 `( S6 B" X4 K' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z$ \6 J2 ^6 |+ h" S; q
(1.) 將蟹肉撕成幼絲tvb now,tvbnow,bttvb" I4 b' \2 N$ C+ Z
      以少許鹽,粟粉及胡椒粉略醃
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(2.) 瑤柱浸軟撕成幼絲/ j0 B+ I4 i  z
      用3湯匙水隔水蒸十分鐘
- F" v1 Z3 j! T- o& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 m! Q) s9 N: M9 g9 J! G6 Ftvb now,tvbnow,bttvb(3.) 蛋白略打加入蟹肉絲及瑤柱絲打勻公仔箱論壇/ I! W8 B7 I  ]4 A
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(4.) 燒紅鑊加入半杯油盪勻鑊邊
  s" w, }! T% c0 M公仔箱論壇      燒熱油熄火再開火將蛋白推熱至轉白7 Q4 X1 y7 _. i/ N, D. r
      盛起隔油
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6 n/ q  U5 W7 B4 W4 T(5.) 將調味料倒入鑊
, Z# f$ |9 d7 h$ N# k; a      再放回隔油蛋白兜勻上碟www.tvboxnow.com; K5 I6 s6 ^, ?; _! M; Y9 H
      將蛋黃放於蛋白中央
7 l" {  E1 ^  ^( l) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      食時灑上薑汁醋或鎮江醋然後攪勻蛋黃便成
作者: samuel9013    時間: 2007-10-17 09:09 PM






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