.天氣冷，大家就會開始準備冬令進補，幫身體好好暖一暖，不過中醫師提醒大家，可能要先把自己的肝先照顧好，不然恐怕吃得再多也是白補。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C' }. L D- _8 z+ _" Y
6 ^, X2 F1 v* U2 I7 i9 o, j( B1 t b4 ztvb now,tvbnow,bttvb 5 ]- G8 P8 j0 Q, e5 [7 X& y V% O' w老遠就聞得到香氣，冬令進補少不了薑母鴨和羊肉爐，想要大快朵頤，解饞又補身，中醫師提醒大家，先看看自己的肝健不健康，能不能事半功倍。 ) S6 I: r0 F$ u/ x R R0 r7 W5 ztvb now,tvbnow,bttvb * X* \3 Q2 r8 b$ fwww.tvboxnow.com 1 T; n" Q) r$ d$ m; K3 N/ c
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中醫師鄒瑋倫：「你很虛又熬夜，要怎麼吃進補的東西，吃薑母鴨和麻油雞，出現口苦、生瘡、嘴巴破，這也不大好，肝是藏血，就是肝不好的時候，身體有1/10的血是流通不良的。」 / T/ s! P4 U' {) o" ytvb now,tvbnow,bttvb0 H; ?6 a8 B/ V9 v2 a1 x1 J
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8 R- A. Q1 _) m) }肝要養好有方法，中藥當中的藥材五味子和芝麻，就是傳統的補肝良方，五味子因為有酸甜苦辣鹹5種味道，更能調節五臟六腑。 , x+ v3 h" p4 y6 h9 P9 L b ; \8 U0 a1 ~" L) L$ |tvb now,tvbnow,bttvb 1 R I j! M! K4 y, Uwww.tvboxnow.com公仔箱論壇) O' {7 E# [- x8 s8 f# \# y2 h! p
中醫師鄒瑋倫：「喝酒應酬熬夜加班，產生肝的損傷(五味子)，排洩會比較好，畢竟肝是解毒器官之一，另外來說本身五味都有，就是酸苦甘辛鹹，所以補到我們的五臟，就是肝心脾肺腎，對於保肝清肝來說，又可以強化心臟的功能。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `/ q" t9 K0 e
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