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標題: [中式食譜] 豆酥香辣四季豆 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-12 03:48 AM     標題: 豆酥香辣四季豆


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【做  法】
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1.四季豆洗淨去蒂,放入加熱至140℃油鍋中炸熟,撈起備用。www.tvboxnow.com$ r0 ?. Z* V, r/ s1 D4 ]& A6 X
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2.蔥切段、薑和蒜頭切末備用。www.tvboxnow.com: H( B6 {9 [% ?8 G3 a! t
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3.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入作法2的所有材料和豆酥爆香。www.tvboxnow.com( d) T4 L6 X+ x; ^2 b. \
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4.再加入所有調味料炒勻,最後加入作法1的炸四季豆拌勻即可。




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