標題:
[中式食譜]
五味鮮魷
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-19 03:34 PM
標題:
五味鮮魷
材料:
" ]' K% @2 u/ g1 \www.tvboxnow.com
鮮魷魚3條
* E: H% d- C5 c' }' M( H
香菜1棵
2 L+ v, N# q0 ~! W/ v q& h- R
辣椒1個
8 C* f! A" g1 j
蔥2枝
6 v3 L, D$ ^; E. K
大蒜3粒
/ M) k' t# }! q9 |6 p* O
薑1小塊
# b+ L) j. c3 A4 I
. |6 b& w) r5 N% s; c! m! u" etvb now,tvbnow,bttvb
醃料/調味:
0 [2 L" v7 A W7 \; x0 @7 M/ D% p) g& h
醬油3大匙
; P! `+ W& f! o
番茄醬3大匙
www.tvboxnow.com7 T4 o/ ]2 t6 o4 ?9 O4 Y% p4 @
糖2大匙
; Q6 I5 C/ F0 `1 R3 M
醋1/2大匙
J5 f0 V$ Z' ?4 y/ C, R5 a2 J' @" ]9 Ztvb now,tvbnow,bttvb
鹽1/2大匙
公仔箱論壇% A+ @$ ]3 k* A# S' A5 x# I
麻油1/2大匙
, H$ ~4 C6 R! n/ N* _* g0 f% z公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb9 S- @) f" e( m# Y: I% m
做法:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w/ l, d7 ?5 ~0 l* n
1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
3 u$ N4 m: {& x- x8 w. `) M# D; swww.tvboxnow.com
2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x! F7 I: a: F9 V. Q; X& C
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
