標題:
[健康資訊]
天然感冒藥
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-13 03:34 PM
標題:
天然感冒藥
面對感冒，大多數人的習慣常是自行到藥房買綜合感冒藥、感冒糖漿、鎮咳或退燒等成藥來服用，這些感冒藥的主要成份裡多半含有抗生素、抗組織胺、咖啡因及普拿疼，而這四種成份對人體通常有一定程度的副作用。
/ ]8 g9 c6 z6 u" U! G8 ]公仔箱論壇
% h1 f9 R, S, G5 i8 r9 `www.tvboxnow.com
8 z9 @6 [* t1 Y4 N: P) s0 g4 htvb now,tvbnow,bttvb
例如抗生素（可能有抗藥性的問題，愈吃愈重才有用）、抗組織胺（可能引起嗜睡或昏昏欲睡）、咖啡因（可能成癮，一瓶感冒藥水照規定需分三次喝，結果往往一次就喝光）、普拿疼（可能會傷及肝臟和腎臟）。
6 s8 r8 j- x" a2 ~9 Owww.tvboxnow.com
1 {# @. j+ Z ^) c# p3 [
老祖宗們過去採用簡便有效的食療，相信對正受感冒所擾的民眾大有助益。
tvb now,tvbnow,bttvb5 c: k# N# N$ ^! Y
4 ?0 F8 G- J6 ^* U/ R1 ctvb now,tvbnow,bttvb
熱鹹檸檬茶
' F/ e! m6 C0 l# ?8 P' Ftvb now,tvbnow,bttvb
* a0 m& y8 T$ F$ O$ s8 C5 z' mwww.tvboxnow.com
用新鮮檸檬切一、二片薄片，放些鹽巴約一公克，再沖熱開水一杯並趁熱喝。趁熱喝非常好喝，如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。每一杯可沖三次，第二、三回沖時，不需再加鹽巴，注意不可沖冷開水。在感冒剛開始時每天多喝幾杯，就不至於惡化，而且好得很快。
公仔箱論壇/ u. ~( G) p+ k3 [4 x3 `/ P: _2 z
tvb now,tvbnow,bttvb9 C- S# t/ X, v2 i( d% K+ V( a6 L2 N
檸檬經熱開水加熱後，會產生一種天然的化合物-羥苯甲基氨基乙醇，這種物質是一種類似天然的類固醇，能解除感冒、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體液，中和疲勞引起的痠痛，就好比打點滴一樣。而兩者相加更有特殊的順氣調整身體機能的療效。
" y$ S' V2 K- r! y# m
+ {: s0 k2 I$ e- B" U
蔥花稀飯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X! h/ R. y) r3 I, w" B8 ^
, G z V7 A1 |3 \- U( ?
稀飯煮熟，加一大匙蔥花，每餐吃一、二碗，熱呼呼的蔥花稀飯一下肚，身體馬上溫暖起來，然後再蓋個厚被子，出身熱汗，感冒自然就減輕了。
$ p4 I& B) e- C- ^8 j" Cwww.tvboxnow.com
! k9 X4 M7 d, Z( O' [' Z* c. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
吃生蔥可以殺死口腔中的病菌，因為蔥的表皮細胞中含有大量的揮發性油（蔥蒜辣素）因而在感冒流行時，吃點蔥大有幫助。
$ W' T/ ?, C3 G% g
www.tvboxnow.com+ i+ P3 n" l& F3 U1 ^3 H0 |% W
紅糖薑湯
' h6 {0 W" j7 D8 v0 Rwww.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com. R) L6 L2 v" f! w
7 G S+ A: ~) m3 Y3 D* C
三公分長的生薑二、三塊拍碎，加二大匙紅砂糖，煎湯，每天早晚飯後喝一杯。或到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡，一樣有效果。生薑可逼出寒氣，紅糖富含鐵質，補血補充力氣，對付病毒。
9 X; B5 W1 x4 u u公仔箱論壇
{) s4 g" V3 j+ A7 |( m, c
熱番石榴茶
www.tvboxnow.com2 K% K9 ~4 ^& D7 `9 {" R+ l$ m
; P! j# a( S. ?4 |2 S! w0 Swww.tvboxnow.com
兩個平常吃的台灣小番石榴或一個泰國大芭樂，每個切成四片，加入七碗的水，煮開後再再以小火煮五分鐘，去渣當茶喝。
tvb now,tvbnow,bttvb2 h/ p4 i. Y% k/ p3 E) a. \: |
, B+ J. a! d5 I' Q; s8 o$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用，尿尿次數增多，感冒病毒就會隨小便清出去。
$ Q$ o* U/ j3 w: U4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 N2 g2 W Q0 e. h
薏米扁豆粥
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q' G+ l9 v( E: E/ F4 z. j8 e
# u' h0 f [6 g! ~# Y: `& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 S7 u# V- z% c% _* Y7 C f& p9 T, Ktvb now,tvbnow,bttvb
至米店買薏米及扁豆，以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚飯前吃一碗，喝到好為止。
! `4 R* v9 u! `. X" J) s
, Z' k$ h5 [8 h; l' q( {" [5 |
薏米扁豆強健脾胃去濕氣，能加強腸胃吸收能力，胃腸吸收能力好，自然有體力來對抗感冒病毒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C* E8 o1 V- f9 H6 Y
8 h$ t- l7 ]7 d, v( s
薄荷茶
- m0 E6 W$ m( |. b9 }# U
; C7 U" A% ?" z' [7 }9 t2 P
至市場或青草店買新鮮薄荷葉，每次用一兩沖熱開水喝，每天早晚飯後喝一杯，適合口乾、喉嘴痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒，喝到好為止。
3 o3 u: |/ e9 T! a/ Z! \+ {www.tvboxnow.com
8 x1 ^/ o8 G- |" ]- o3 _7 h
薄荷、味辛苦、性溫，含薄荷精及單寧酸等，能發汗、退熱和殺菌，可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。
6 d R( K% }* |# x8 U! r
$ Y* `+ B# Y% i/ z+ x
作者:
in838
時間:
2011-11-18 11:04 AM
熱鹹檸檬茶 可乐煲姜就知道
作者:
miuwow
時間:
2011-11-18 11:42 AM
我喜喝紅糖薑湯來防感冒
作者:
ngkwah
時間:
2011-11-18 12:17 PM
我感冒的時候都会先飲中藥沖劑，唔得先中医。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
