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標題: [西式食譜] 南瓜燴海鮮 [打印本頁]

作者: funpucca    時間: 2011-11-14 11:06 PM     標題: 南瓜燴海鮮

南瓜燴海鮮材料(4人份):蛤蜊16顆、蝦8尾、花枝120克、南瓜250克、馬鈴薯100克、洋蔥末少許、蒜末少許、水750ml、鮮奶250ml
1 ?* |2 `8 n2 M0 y% |% T7 ^* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備:洋蔥切末,南瓜、馬鈴薯切大塊,蝦去殼,花枝切片並刻花。 公仔箱論壇- I+ i6 n2 h+ Z  `
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  o0 w6 |' \, x1 W7 C% m9 o 點下放大 1 打泥炒香洋蔥、蒜末,加水、南瓜、馬鈴薯煮軟,倒入果汁機打成泥。 " w( M+ J! H( J- a) d, V

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: B2 y5 L1 `" [$ z& v. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 X  u7 m& w5 C% P& ytvb now,tvbnow,bttvb 點下放大 2 燴煮做法1入鍋加鮮奶煮滾,放入蛤蜊、蝦、花枝煮熟即可。




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