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標題: [西式食譜] 黑毛豬柳配無花果醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-15 05:50 AM     標題: 黑毛豬柳配無花果醬

材料5 C8 a* a  l* \6 B2 e
黑毛豬柳 100克、新鮮無花果/無花果乾各 4個、水 600毫升、糖 40克、檸檬皮(刨碎)半個、肉桂條 1條、海鹽/白胡椒碎各適量
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: \% p& ?: `0 T" j  |% S做法
9 D& M/ }% ?1 A! [4 ]公仔箱論壇1.鍋中放入無花果、無花果乾、水、糖、檸檬皮、肉桂條,以細火煮 30分鐘至無花果軟腍,盛起,置室溫隔夜。
. v# v0 Q7 B7 I( g, Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s" W+ d" p0 T6 w) P
2.將無花果水及新鮮無花果分別留用。www.tvboxnow.com: r1 Q' {, Z9 m

0 x' w1 g: M# [; V" G$ r8 e3.將 2粒煮過的無花果及 50毫升無花果水,放入攪拌器中打爛成無花果醬,備用。公仔箱論壇! o0 K2 n: H, t* j9 J& b% s
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4.黑毛豬柳中間切開,攤開成長形,塗上適量無花果醬,尾部放上餘下煮過的無花果,捲好,用線紮實,撒上海鹽及白胡椒碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R; D) w2 p0 A  n5 w
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5.燒熱鑊下油,下豬柳煎 4至 5分鐘待上色,盛起,放入預熱至 180℃焗爐,焗 8-10分鐘,取出放凉 5-10分鐘,再放回焗爐,焗 1分鐘,取出拆線。公仔箱論壇! u0 R0 b$ {3 Y' b, {  {

6 I5 E4 Q" H0 Q5 X9 l2 G0 J% S1 n3 I6.燒熱原鑊,下豬柳略煎香,盛起上碟,撒上海鹽,淋上餘下無花果醬即可。# n) g' M8 Y" ]2 f7 e1 s4 F, [# y
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  N/ n$ G% H2 |+ z5 G, _* Kwww.tvboxnow.com豬柳焗 8-10分鐘後取出放凉後再焗,可令肉質更軟腍,更能保留肉汁。
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