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標題: [中式食譜] 四 川紅 燒 牛 肉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-20 01:46 PM     標題: 四 川紅 燒 牛 肉

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材 料
$ V/ F1 S3 V( D# V  z( d6 ?www.tvboxnow.com挽 手 腩 2 斤 、 四 川 豆 瓣 醬 2 湯 匙 、 雞 湯 4 杯 www.tvboxnow.com0 _6 i  q8 k( j; f$ p9 r6 [
www.tvboxnow.com. U6 g: ?  A* x) b! r. E
香 料 : 子 彈 椒 乾 20 粒 、 桂 皮 / 茴 香 / 沙 薑 / 草 果 / 丁 香 / 花 椒 粒 各 少 許
# d4 Y/ w2 F3 d: I6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j& F# E: ]! A, G
做 法
0 Q, F5 [/ F4 I+ }, h' h& H1. 挽 手 腩 洗 淨 砌 件 , 以 薑 汆 水 。
" T5 b# p5 D) k' ?* y9 d. Qwww.tvboxnow.com2. 起 鑊 炒 香 香 料 , 加 入 牛 腩 件 再 兜 炒 ; 然 後 加 入 四 川 豆 瓣 醬 、 雞 湯 , 大 火 煲 滾 然 後 轉 細 火 燜 11/2 至 2 小 時 便 可 。
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