標題:
[健康食品]
女性多吃水果 防子宮纖維瘤
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-19 05:04 PM
標題:
女性多吃水果 防子宮纖維瘤
（路透紐約17日電）美國研究今天指出，相較於幾乎不吃水果的女性，每天食用2份以上水果的女性，比較不可能罹患子宮纖維瘤。研究對象為2萬多名黑人女性。
tvb now,tvbnow,bttvb# I: f; C1 K: t) X: i
& G" [2 U7 S! ]0 P5 A: `6 H8 W2 ?tvb now,tvbnow,bttvb
子宮纖維瘤是不會發展成癌症的腫瘤，並非都會產生症狀，但可能造成疼痛以及月經週期長且經血量多。子宮纖維瘤也可能發展得很大，部分情況會造成懷孕併發症以及受孕問題。
2 F- K1 p1 x7 C, [' @公仔箱論壇
) N* v0 a% g# E( Z$ R# y
波士頓大學（Boston University）以2萬多名30多歲的黑人女性為研究對象，並持續追蹤逾10年以檢視蔬果攝取量是否與罹患子宮纖維瘤有關。黑人女性罹患子宮纖維瘤的風險是一般女性3倍，因此研究人員猜想是否涉及飲食習慣。
z6 r. ^0 D% B0 t! N; A; l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m( r& M$ G7 [
研究顯示，比起每天食用不到1份蔬果的女性，每天食用至少4份的女性，罹患子宮纖維瘤的風險少了10%；但當蔬菜水果分別分析時，食用較多水果的女性風險較低，但食用較多蔬菜的女性罹患纖維瘤的風險則不明。
4 z$ ^% J4 A6 R# c: ntvb now,tvbnow,bttvb
& I/ y7 y3 I1 k) q; ?4 A. r9 ]公仔箱論壇
相較於1週吃不到2份水果的女性，每天吃2份以上水果的女性，罹患子宮纖維瘤的風險少了11%。
1 @5 D& w2 W" T' F; O8 N
' X( ~0 u8 \* N* o7 X! Z
罹患子宮纖維瘤與飲食中攝取多少維生素C、E、葉酸以及纖維無關，但研究顯示，從乳製品中攝取較多維生素A也可能有助降低子宮纖維瘤風險。
. T: J8 j4 G; s0 \- R, ` n5 h
; O( h. q# r" M+ l) h公仔箱論壇
研究發表在「美國臨床營養雜誌」（AmericanJournal of Clinical Nutrition）。中央社（翻譯）
作者:
kamkamko
時間:
2011-11-24 01:31 AM
ＴＨＡＮＫＳ ＦＯＲ ＳＨＡＲＩＮＧ
作者:
MadMan80
時間:
2011-11-28 11:27 PM
this is good knowleg!
/ Y7 G* t K: r _6 w! J2 N
it work for me，thanks!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
