標題:
女性該注意的生活四忌
[打印本頁]
作者:
hyden
時間:
2007-10-21 10:49 AM
標題:
女性該注意的生活四忌
因為女性與男性的生理特徵以及生活需要有所不同，
6 _& Y6 c! Y {: r- Y9 @5 Ctvb now,tvbnow,bttvb
決定了女性在生活中須有更多的禁忌。
0 O# ?, _7 B3 I3 g2 n' j
# m2 j5 c# K3 h7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一、忌經期捶腰。
- B. E, j- N, `( J% j
婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適，如腰酸、
S: t1 ] b `8 P! u1 c4 Atvb now,tvbnow,bttvb
小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。
+ h- G* v. {, K% Z, v' ?) E3 fwww.tvboxnow.com
這些都是經期的正常生理現象，一般無需治療。
3 w9 s! s% m* U- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
然而，此時如果人為地隨意用力捶打腰背，往往會加劇腰背酸痛。
! J# }* F$ Y) F8 G. L# t9 O1 Qwww.tvboxnow.com
因為捶打腰背後，會使盆腔充血加重和血流加快，導致月經過多，
/ D% E* t; l7 [( ]& W/ ftvb now,tvbnow,bttvb
經期延長，反而使腰背酸痛更加厲害。
) ^4 \/ ~8 _+ |7 O* ~: Q' A. Btvb now,tvbnow,bttvb
, x( ?2 N5 z1 u* Y- b. c& B
二、忌香水過量使用。
www.tvboxnow.com3 ~7 j" _# L6 o; b* p
女人愛香水，但香氣過濃也會致病。香氣善於竄走，
tvb now,tvbnow,bttvb/ V, L& C- w: K5 r
尤其是加入了人工芳香的香水，然模擬的是自然花香，
公仔箱論壇5 H. \$ O% t/ P
但由於多採用化學香精物質，其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度，而且一些難以預料的化學反應很可能會對人的呼吸道、
" u0 K) X4 V' Z. w6 S
皮膚及中樞神經產生不良作用。有人聞了過濃的香氣後會出現頭暈、惡心等諸多不適應症狀。
5 O. j- D. e" q" R+ y$ c
% ^9 p& K3 h/ ?- B4 n9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
三、忌多食植物油。
. Q1 m+ B7 l1 S1 s2 g1 z$ }公仔箱論壇
人們都知道多吃動物脂肪對身體健康有害。實際上，
- A: s, n- f% g( Q- I; k8 `& r- {
多吃植物油對身體健康也不利，尤其是婦女多吃植物油害處更大。
tvb now,tvbnow,bttvb: _ d; G$ h- z! y
醫學實驗證明，植物油比動物油更容易被人體吸收，
www.tvboxnow.com7 v) a/ K- J5 J2 h+ E2 v
在體內形成較多的熱量。
www.tvboxnow.com6 x* {4 d( ]: d* ? y
喜好吃油炸食物的女性，一般容易發胖，
; V* C, F, n, H6 i
而且容易患乳腺癌和結腸癌。
" d% {& l% c8 _3 @' Q6 f9 N( G
因為植物油中的不飽和脂肪酸可以促進乳腺癌的發生，
7 t( K. o- E0 O% A. h
過多的不飽和脂肪酸使膽汁分泌過多，
公仔箱論壇* L( K5 K4 q2 C
而膽汁酸的代謝產物有致癌作用，
! k/ _/ O- j1 o
故過多攝入植物油還可能會引發結腸癌。
+ H. J" `0 ]; P, t6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 j' b# |. a. g6 K+ |1 E公仔箱論壇
四、忌常穿尖頭鞋。
www.tvboxnow.com0 ]: X/ a1 z( C$ w0 l
外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋，
: w9 s) V1 A; Utvb now,tvbnow,bttvb
不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”，
4 |3 X' {" W! B7 d9 {, \" z公仔箱論壇
還可能把你送上手術台做矯正手術！
1 i& I8 A0 Z3 f, y7 x e2 B
由於尖頭鞋有延伸腿部比例的視覺作用，
9 g% _7 p8 X% m. P) i公仔箱論壇
因此不少愛美的都市女性趨之若鶩。
www.tvboxnow.com0 s- Y+ z7 X) i# G$ m$ S3 g% P
但骨科醫生指出，長期穿著尖頭鞋可能會導致長出“雞眼”，
' \1 r+ R4 J; K0 u. X# n
甚至於足部畸形，尖頭鞋的鞋頭又窄又扁，
& D" X, O- h; `! I0 ]5 y. `公仔箱論壇
在設計上存在傷腳的缺陷，長期穿著容易磨損腳部。
$ L, _/ h: t1 dwww.tvboxnow.com
而腳趾的互相擠壓，又有可能導致足部“橫弓”、“中弓”的塌陷，甚至導致腳趾變形、腳趾重疊等。
www.tvboxnow.com, {/ _6 V5 M6 l. |1 C
特別是23歲以下的女性。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
