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標題: [中式食譜] 雞丁鹹魚豆腐煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-21 01:30 PM     標題: 雞丁鹹魚豆腐煲

【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 @. d* @# M0 o/ u
A.西洋芹  60公克tvb now,tvbnow,bttvb6 m- s& ?9 J: h' \, H' x8 `
 香菇  2朵
3 l+ b' Q- ]! k- Y! swww.tvboxnow.com 雞胸肉  150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y) f) V% l, |6 M$ z
 鹹魚肉  70公克8 M& F! d8 m( k# m1 [
 板豆腐  1塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g+ A+ m2 h4 g
B.蟹黃  30公克www.tvboxnow.com; A$ F. P! _& F- P/ c3 q
 蒜末  1粒
2 H  P- Z: U4 U- | 蔥花  1支
- i5 V# Z2 Z4 ?1 C3 J( w) }【調味料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c3 O# F6 [' Y
A.鹽  適量
4 k) i8 W, j- o* H8 ?5 D$ Vwww.tvboxnow.com 雞精  1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k( r5 |; y  @. A5 j5 r  b
 糖  1/4茶匙
% H5 `# N2 l# M6 R5 T! v% c 料理米酒  1小匙
5 r' `' N7 d, E. E* s# ewww.tvboxnow.com 雞湯  400公克
: R; j" u: t( |  z+ O' _$ kB.料理米酒  1小匙
) b8 V) D3 _" r# }% ywww.tvboxnow.com 生粉  1小匙
1 n8 c& z5 H& A  C& n( H2 o9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C.生粉水  適量公仔箱論壇, g9 U, h+ A% U2 u4 i
【做 法】公仔箱論壇% K9 d% r1 H& ^0 c1 T
1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。
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2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb1 O  w# }& f. Z# D4 Z) |  x( z

' L7 q% }* e% ?3.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-22 08:50 AM

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