標題: [中式食譜] 蔬菜蛋餅 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-11-20 02:02 PM     標題: 蔬菜蛋餅


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全麥蛋餅皮 2片
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紅蘿蔔丁 4大匙
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美生菜 4片4 \" [  c0 z5 Q3 w+ l

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【調 味 料】
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沙拉醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X. d/ j  V: b: T& ~, A

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  A6 O1 ]& ^. Q" i5 }/ a1 n3 \& _【做　 法】
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1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。% Z  V, N5 }; n$ @3 B  T# r/ M1 b0 `
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2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。% `  K$ I9 m# x$ r) H' `
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3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。
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7 |) I  g2 u: q% I! Ltvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。

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