標題: [西式食譜] 玉米筍焗透抽 [打印本頁]

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作者: vshippos    時間: 2011-11-20 02:52 PM     標題: 玉米筍焗透抽

【材　 料】www.tvboxnow.com+ b3 N( j, H0 V' I5 P

0 q1 n# ~' [, `5 E/ qwww.tvboxnow.com玉米筍
5 ^- p$ E, |: a( J3 e4 x! H公仔箱論壇30公克tvb now,tvbnow,bttvb; Q" s3 H6 G: O3 P' l( Q( c6 G
透抽
* ^7 {) a/ {0 Y' o  f& i  P4 Jwww.tvboxnow.com1/2尾
4 k% Z% v. v2 b3 k蒜頭4 V$ i' m4 w2 }) U7 z6 q
3粒" j( z2 P& c, Q; L& \+ g2 g& n
辣椒
5 a( M. {! U  l9 y9 K' p3 K+ H, zwww.tvboxnow.com1/3條公仔箱論壇9 Z7 I& k& l: e+ X. t1 _( f2 J5 C
青蔥
4 W9 ?( H8 v! }* a; d) L( e+ {- w1支www.tvboxnow.com9 ~8 E/ \5 `! j# r3 e- }1 I
起司絲$ J6 \6 X0 S) N9 n' g
30公克
$ m4 k2 B5 g8 H& M公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇3 A  F% d6 c" E/ q

/ x, [. Y, I; C! b公仔箱論壇醬油www.tvboxnow.com3 T) R2 [4 ]9 x/ p( c- j* y3 [8 B
1小匙
1 N& ~9 n4 e  e! V+ ptvb now,tvbnow,bttvb香油www.tvboxnow.com  Z4 I& s6 Q9 }
1小匙
1 i4 }& ]% J9 h4 @6 |3 O+ u4 T公仔箱論壇鹽% W* I( @- d7 L+ \& T+ y4 x
少許www.tvboxnow.com. {' M0 P, D1 a" W' v5 R  t: h
白胡椒粉
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【做　 法】www.tvboxnow.com' z/ H6 i: T6 f1 o6 F9 {

3 [6 u" A4 H# K+ L0 q: H1.先將玉米筍洗淨後去蒂；蒜頭、辣椒切片；青蔥切段備用。
# f0 f( _# \* r: W; ktvb now,tvbnow,bttvb2.將透抽去頭去內臟後清洗乾淨，再切成圈狀備用。( H* N7 L3 H4 j7 t" _
3.取一個烤皿，放入作法1和2的所有材料，再將所有調味料一起加入調味，接著撒上起司絲。& B5 {5 v9 v& Z( h% y
4.烤箱先預熱至200℃，再將作法3的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至起司絲融化、上色即可。

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