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標題: [中式食譜] 蟹 肉 南 瓜 羹 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 10:46 AM     標題: 蟹 肉 南 瓜 羹

蟹 肉 南 瓜

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4 h4 B" W0 ~8 R" @. |. ~  twww.tvboxnow.com份 量 2 人, A  N5 S9 t) v4 S9 s

% ~2 A* S* N( V) O( e! bwww.tvboxnow.com材 料鮮 蟹 肉 1 、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb! x$ W, v8 r6 p( \* f" w/ T7 s
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做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。 www.tvboxnow.com, ], ~2 n0 }8 x/ n, q

. I6 y$ d  ^1 D6 V- |& H/ Fwww.tvboxnow.com2. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 , 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。 ; C( F5 j9 S7 x
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3. 燒 熱 鑊 , 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 , 再 埋 生 粉 芡 即 可 。7 b; h; n& i  y6 C' g6 p9 ~
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貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 , 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。




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