Board logo

標題: [中式食譜] 黑椒蝦棗 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-26 02:54 AM     標題: 黑椒蝦棗

6 @% G6 l* _  W7 k' j+ _

  C! i: n% V) K. b  L2 B
公仔箱論壇* t* A' \+ ~  O. L! S; R# S
【材  料】
8 n0 [4 F9 A; U( i: i9 G0 v5 `1 x# K- |
tvb now,tvbnow,bttvb, U6 m0 B& `4 ?

: s3 \' X8 O& a3 b. [" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五榖土司 3片tvb now,tvbnow,bttvb9 z7 L* l6 Q; \" N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i( w* K. W7 s8 }% i  D$ ?# F

8 y. M8 J3 e  t+ j3 m( v& e蝦仁 300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t6 S/ ~4 R. M/ E# B8 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K. K* E- }5 b# X

% |( M) I; q2 t+ kwww.tvboxnow.com洋蔥 1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e  S- S$ x: V" @! ]
$ i# |/ H2 G, j7 {3 ?0 K) v. ~

5 U9 _3 S( R9 n5 f, i8 Swww.tvboxnow.com蒜末 1/2茶匙+ y) K" s; q2 x; v/ ^
2 d, O1 Y" O+ ?8 n

# U1 \' M- n1 m% M9 ^3 K, x紅甜椒 1/4個www.tvboxnow.com7 _8 r( J$ n4 `0 ?1 r9 ^
公仔箱論壇( E3 l; C. J; _8 S% D
/ `0 f; z5 V. {# }' H1 p) M2 ~
30cc
" P# V9 N4 L2 V# S. b9 M" O9 H公仔箱論壇9 n4 B; i2 u5 ]5 A' {* c

' a: E3 l2 f3 x% b5 W* u太白粉水 1茶匙
1 `  d1 [. ~  H" a0 J/ Z% o" mtvb now,tvbnow,bttvb
  [$ G7 Q# b) ]- l" P$ e- cwww.tvboxnow.com
5 V) t% Z  o( O$ s: s6 s# V" c5 l9 x# q
【調 味 料】+ J% L  H- G% g# m: x
www.tvboxnow.com! b2 Z( s* R, g' j

  D: s* T0 R5 D; u% v; J" f2 ^

  B" p* y/ R0 \7 c( P# P" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.鹽 1/4茶匙
6 x4 g. q# \8 j& T0 qtvb now,tvbnow,bttvb
$ v  X  H4 A: h! z. z! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb2 T- ^- c. N& w4 X  k& e+ S' U* p
玉米粉1大匙www.tvboxnow.com/ `  [- n: |: b5 J1 e! Z
$ H( i* g# C: k1 t2 B( `

6 Q+ P9 i3 C5 w2 w, s, i3 m2 ]tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/4茶匙
/ _. ?4 e+ s/ V- z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f( w1 s; k! V) B  G2 g2 g: C# y
公仔箱論壇! h5 Y- j1 B& v  s3 ?
香油 1/4茶匙
- }$ ^" Y  N6 c% }5 a! t# m公仔箱論壇公仔箱論壇9 |# j+ x) K; I+ D/ q0 C
2 e9 f7 h! S3 V* ]8 W2 [/ a
B.奶油1茶匙
7 }3 R6 B- J& E! q5 u1 M# xwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com6 H  J, v/ r& ]% W/ @, b

0 O, S2 H6 t) y( m( V* d4 b" v2 U黑胡椒粉 1茶匙& |- X  a/ {* t- x  i( y0 k2 z, Z4 Z
, |, \* |- U) F# e* }% z; G

: @3 M5 x% f% }  o# U公仔箱論壇蠔油 1茶匙
; L" a1 X, A/ o- V9 q0 ?www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S. {" s- S" _! T( W% D
www.tvboxnow.com4 f0 o+ K+ e# G" a5 i, V$ Y
1/4茶匙5 a- h, I% A/ J8 L$ ]6 o

$ u4 c; p0 ^! B& ]/ a. G

/ s$ E9 [2 e( d$ j0 [# D' A7 G+ ]2 b公仔箱論壇1/2茶匙公仔箱論壇5 s! C- Z2 G2 p3 t: c$ M

) G# ~% r" K1 u+ v6 U# z7 p

3 x0 o, f* O% Z. _7 e- swww.tvboxnow.com蕃茄醬 1大匙公仔箱論壇# L5 C9 S% s4 n9 v$ l' Q( u

; O3 O3 |6 g; e* ]: @9 Z" A, a9 T

6 Y" ]+ q$ L6 P* `7 awww.tvboxnow.com【做  法】
( }3 y' J5 m- y4 K) A+ G8 U' Stvb now,tvbnow,bttvb4 b, u  r) v3 A9 k

$ M0 m& B- u8 A( m* E- M2 {
tvb now,tvbnow,bttvb, {8 _0 [; T6 \5 O2 y- u
1.蝦仁洗淨吸乾水份,用刀面拍成泥,備用。
! Z+ D% P3 o. }( T$ H) X' p
$ b" X9 Z5 w" V, \& c( ^
2.將作法1的蝦泥加入鹽,不斷攪拌摔打至產成黏性,加入調味料A拌勻,再充分攪拌均勻,備用。
5 g- w1 @3 W3 i0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ k+ C" n6 c5 x( `/ G: x
3.五穀土司切小方塊;洋蔥、紅甜椒切塊,備用。
: M( ?' S" I: l. X8 s6 [2 j+ b, g公仔箱論壇

, D: A% `* P  @' Q0 Q& Y8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法的2蝦泥鑲上作法3的土司塊。
' x8 r, q2 @& k  k9 Z+ M8 w7 J( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

+ G4 v% e2 h+ e- N& `" u  D9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法4的蝦棗放入約120℃的油鍋內,以小火炸一分鐘,並不時翻轉使其均勻,再轉中火炸30秒至金黃撈出盛盤,備用。6 ]. z1 x5 T! R4 a) c3 H* Q6 F

. w3 \0 d0 l0 Z7 L) a( R& Y  U1 ntvb now,tvbnow,bttvb6.油鍋內放入蒜末、作法3的洋蔥塊、紅椒塊,以小火略炒,加入水及調味料B,煮滾後勾芡倒入作法5拌勻即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0