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標題: [中式食譜] 麻辣沙茶青江菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-28 01:48 PM     標題: 麻辣沙茶青江菜


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1.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,排入盤中備用。公仔箱論壇( s( ]; F. J5 L( C, I2 Y! q% N

% [( q8 X# s" }' x9 e0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒末、蒜末小火炒出香味,加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘,盛出淋在作法1上即可。




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