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標題: [生活小百科] 改善頭痛 [打印本頁]

作者: 施文婷 時間: 2011-12-1 12:36 PM 標題: 改善頭痛

左鼻、右鼻之呼吸療效
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？tvb now,tvbnow,bttvb6 l; I; t5 h5 T- l
答：一樣。

其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.

平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。! b- I. Q: \, \& }
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。公仔箱論壇6 A- n% {0 h4 g5 {1 w
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因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。6 a4 s! X, O4 W( v7 u0 J
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。tvb now,tvbnow,bttvb, w$ Y4 v4 M( T2 U  H
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？tvb now,tvbnow,bttvb! b0 i3 _' o8 f) L! x

如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。www.tvboxnow.com- w) G6 c7 r' B5 o" f9 g3 j0 V* Y
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這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。' E8 u/ h* G- j! o
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！www.tvboxnow.com, E+ W( ?8 d5 X, k- E' n4 ?
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x$ i3 c0 \: U  K0 \$ t$ P

有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？; ~! }1 c0 \- M3 T; T

經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。3 f' J! C2 A5 b5 K/ U+ e
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．公仔箱論壇% o, w1 Z8 X& A9 n/ v( Z2 Z0 A  G
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